迟到原来有益？　美国研究指习惯迟到的人或更健康更聪明

美国哈佛大学研究发现，喜欢迟到的人都会比较健康，亦有其他大学的研究指出他们比较聪明，原来迟到有这么多好处！

哈佛医学院发表的文章表示，乐观的性格会令人更健康，出现心血管问题、心脏疾病或中风的风险较低。相反，有压力的人，身体就更易出问题。对于如何衡量一个人是乐观还是经常给自己压力呢，“迟到”是一个很不好错的指标。

文章指出，对于有迟到习惯的人来说，死线或其他时间限制，并不是他们做事的首要考虑，因为他们比较喜欢我行我素，因为心情也比较放松，身体不会承受太大的负面压力。另一方面，文章指出，有长期迟到习惯的人，都会比一般人乐观，因为他们明明知道自己会迟到，但常常都觉得时间很充裕，亦不会因迟到而感到不安。

美国圣地牙哥州立大学教授Jeff Conte，亦有就时间观念作出研究，他先将参与者分为较争强好胜、有野心的A型，及有创造力、喜欢沉思及探索的B型，并让他们凭感觉判断1分钟的长度。结果发现A型人感觉的1分钟平均为58秒，而B型人则要到第77秒才感觉过了一分钟，意味著有创造力、喜欢沉思及探索的，时间观念比较差。

不过亦有学者认为，有些习惯迟到的人可能的确比较聪明，但不等于他们有更高的责任感，很多时迟到只是因为自己懒惰而已。人类学专家Alfie Kohn指出，很多习惯迟到的人，都觉得自己的时间比较重要，非常自私。

那应该如何应对经常迟到的人呢？美国心理学者Linda Sapadin认为可以，向迟到者阐明立场、设定清晰底线，例如告诉习惯拖拖拉拉的朋友，若迟到超过10分钟，你就会独自去看电影，令对方承担迟到的责任。

你又有没有一些喜欢迟到的朋友？留言分享一下他们的事迹吗。

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