怕失败、选择困难 4种拖延症病征 你中边样?

撰文: 刘韵莹
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拖延症深深影响著香港人,尤其是大学生们的做事效率,但拖延症都有分好多种,你又中了哪一款?

(网上图片)

对于大学生而言,
拖延症是最致命的根源,
将essay一拖再拖
只会令自己的生活
变得一团糟。
 

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【1】Deadline fighter

临近sem尾,
大学生们都化身成deadline fighter。
相信大部分学生都试过,
即使事前已经知道
交assignment或essay的期限,
但仍是胜不过懒魔及心魔。
总是拖到要交的前一晚,
甚至前数小时才做。

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【2】避得就避

这种心态很多时候
都是基于害怕失败,
他们害怕面对事情的过程中,
有可能会遇到
各种各样的批评及失败,
因此它们宁愿逃避
至最后一刻,
都不愿意提早完成,
只因他们对自己缺乏自信心。

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【3】寻求刺激

可能一般人会认为
这是一个“恶趣味”,
但的确有人会享受这种
留到最后一口气才做好的感觉。
但这正正就是拖延症的其中一种,
过度的拖延
一来会令成品的质量下降,
也会增加自己的心理压力。

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【4】选择困难

选择困难简直是
女生们必有的“毛病”,
他们自己本身
会对自己做的决定动摇。
因此无法决定甚么时候做甚么事,
然后将该做的事反而越拖越久。