【减肥】盘点10个减肥后变大美女的韩星 到底她们是如何减磅？
一到夏天，就是一众女生“秀身材”的季节。还没有动力减肥？看看以下这10名减肥后大变身的韩国女idol吧！包你看完立即有动力减！
【1】gugudan Mina
gugudan的Mina，
是《Produce 101》第1季出身。
参选的时候她还是有点baby fat，
不过加入gugudan的活动后，
明显瘦了几个圈，
变身队中的门面。
她的减肥方法是：
“早餐吃得像王妃一样，
午餐吃得像平民一样，
晚餐吃得像乞丐一样。
最重要的是，
没事做的话就在宿舍附近走走。”
【2】GFRIEND－UMJI
UMJI是GFRIEND的忙内（年纪最小），
出生于1998年（今年20岁）。
出道初期，
UMJI的身形因为比其他成员都较肉肉曾受批评，
不过最近看来，
UMJI已经成功减肥，
美貌亦受到注目呢！
【3】TWICE－志效
超高人气的TWICE，
成员是透过节目《SIXTEEN》选出来的。
当时志效的身形还是非常有肉地，
直到出道的时候，
因为被人说太胖，
她便下定决心减肥。
减肥成功后，
摇身一变成女神呢！
志效的减肥方法：
“少吃多餐一定要，
我比其他成员亦做了更多更多的运动。”
【4】RED VELVET－JOY
RED VELVET的JOY，
于去年以《RED FLAVOR》回归时令人眼前一亮。
在一次的上班路上，
因为穿了一件露脐装而成为当天的焦点。
自此以后，
她亦成功晋身成“女神行列”！
JOY的减肥方法是：
“我在减肥时没有磅重，
反而是量度腰围。
一周至少运动3次，
亦需要节食。”
【5】RED VELVET－WENDY
同样是RED VELVET的WENDY，
是从加拿大回流的韩国人。
其实未减肥之前的WENDY一点也不算胖呢！
不过又是因为网民的毒舌，
经常批评WENDY的脚粗，
令WENDY减肥减得腰间只见得一排肋骨呢！
WENDY的减肥方法：
“要吃营养餐单，
一定要放弃自己爱吃的东西。
而且也要做运动。”
【6、7】APINK－初珑、恩地
APINK最近以《I'M SO SICK》成功转为Girl crush型女团，
不得不说她们每位也超美的！
特别是主唱恩地和队长初珑，
在减肥之后更散发著女人味。
恩地的减肥方法：
“不吃高卡食物，
每天早上马上就做煅练肌肉的运动，
还有定期去打boxing。”
【8】GIRL'S DAY－YURA
GIRL'S DAY的YURA是
韩国娱乐圈数一数二拥有好身材的女星。
她的大腿更是买了保险的呢！
不过原来她一出道时也是肉肉型的女生，
减肥后成功变为女神！
YURA的减肥方法：
“以前一有重要的行程我是不会吃任何东西的，
现在我则以低碳水化合物减肥法来减肥。
只要少吃碳水化合物就能减得很快。”
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【9】AOA－雪炫
雪炫是韩国其中一位“宅男女神”，
拥有“天使面孔、魔鬼身材”。
不过原来雪炫BB的好身材并不是天生的！
她也是努力减肥后才成为女神。
雪炫的减肥方法：
“最极端的方法，
是用一日一餐的方法来减肥，
餐单只有鸡胸肉、蕃薯和鸡蛋。
如果是平时的话，
少吃多餐，
和多做伸展的运动。
而且比起要咬的食物，
吃流质的较好。”
【10】f(x)－Luna
f(x)近几年也没有什么团队活动，
而主唱Luna则以solo歌手活动。
久没露面的她，
因为减肥后美貌指数上升而受到大众关注。
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