10个朋友不如1个真闺蜜？ 原来人最多同时只有5个密友
撰文： 周悠
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要数最亲近的朋友，你数到几多个？能成为密友，除了心灵上的连系，其实还要讲求时间和能量的付出。
人愈大认识的人愈来愈多，但也真正感受到“十个他不如一个你”。
要数和你关系最亲近的人，
包括亲人、朋友、情人...
你会数到几多个？
牛津大学的演化心理学家
Robin Dunbar和他的同事曾进行研究，
他们找来了27000个参加者，
整理他们的电话通话纪录，
以通话次数作为评估亲密程度的单位，
发现人们平均有4.1段亲密的关系。
研究结果显示，
人每次最多只会和5个人，
有很亲密的关系。
虽然愈多段亲密关系会愈开心，
但每段关系都讲求时间和能量的付出，
所以数量始终有所限制。
每段关系都是重质不重量
加州州立大学的助理教授Kelly Campbell，
专门研究人际关系。
她指出关系的质素比数量更重要。
如果有人和1个朋友或家人，
有一段高质的亲密关系，
快乐指数可以媲美有10个普通朋友的人。
密友数量会愈来愈少？
Kelly Campbell又说，
现今社会的人倾向依赖伴侣，
多于依赖其他朋友。
就好像"The All or Nothing Marriage"
一书亦提过：
“现代的配偶会把对方看成
朋友、性伴侣、心灵伴侣等等，
不再好像以前一样只追求经济稳定。”
不是说这样做就是错，
但把全盘的身心支柱放在1个人身上，
始终是很有风险的事情。
因此虽然说质比量重要，
但也要注意平衡，不要侧重一方。
资料来源：《INSIDER》