10个朋友不如1个真闺蜜？ 原来人最多同时只有5个密友
撰文： 周悠
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要数最亲近的朋友，你数到几多个？能成为密友，除了心灵上的连系，其实还要讲求时间和能量的付出。人愈大认识的人愈来愈多，但也真正感受到“十个他不如一个你”。
要数和你关系最亲近的人，包括亲人、朋友、情人...你会数到几多个？牛津大学的演化心理学家Robin Dunbar和他的同事曾进行研究，他们找来了27000个参加者，整理他们的电话通话纪录，以通话次数作为评估亲密程度的单位，发现人们平均有4.1段亲密的关系。
研究结果显示，人每次最多只会和5个人，有很亲密的关系。虽然愈多段亲密关系会愈开心，但每段关系都讲求时间和能量的付出，所以数量始终有所限制。
每段关系都是重质不重量
加州州立大学的助理教授Kelly Campbell，专门研究人际关系。她指出关系的质素比数量更重要。如果有人和1个朋友或家人，有一段高质的亲密关系，快乐指数可以媲美有10个普通朋友的人。
密友数量会愈来愈少？
Kelly Campbell又说，现今社会的人倾向依赖伴侣，多于依赖其他朋友。就好像"The All or Nothing Marriage"一书亦提过：“现代的配偶会把对方看成朋友、性伴侣、心灵伴侣等等，不再好像以前一样只追求经济稳定。”
不是说这样做就是错，但把全盘的身心支柱放在1个人身上，始终是很有风险的事情。因此虽然说质比量重要，但也要注意平衡，不要侧重一方。
资料来源：《INSIDER》