不戴bra更坚挺？　推翻你对胸围4大错误观念

相信所有女人回家后第一件事一定是换衣服、脱胸围，解除束缚！从小女孩子就受到教育，指不穿胸围会导致胸部低垂。不过，法国有研究指不穿内衣，才是正确的做法！

法国Besancon教学医院Jean-Denis Houillon教授找来320位熟女进行长期实验，从1997年开始连续15年不穿内衣，追踪这些女性的胸型变化。

调查发现，在不穿内衣的情况下，这些女性乳头和肩膀的距离平均每年会增加0.7cm，换句话说也就是她们的胸部变得更坚挺了！洗冷水澡令男士雄风再现？盘点7个冲冻水凉好处

教授解释，穿上内衣后而令乳房组织的发展受到限制，严重甚至会萎缩，而事实上，乳房并不会因为有内衣支撑而变坚挺。另外，教授亦列出4大女性对内衣的错误观念。

1. 穿内衣好处多？穿了不合身的内衣，很可能会因为过度挤压和穿错位置，导致出现妊娠纹，而且若影响血液循环的话，还会增加乳腺病的风险。【男女注意】情侣去旅行5大闹交位！

2. 穿内衣防止下垂 教授表示内衣有机会抑制支撑乳房组织的生长，引致胸部无法自身变成坚挺的形状，反而会令胸形愈变愈坏。

3. 有钢圈更好？ 有钢圈的内衣会阻塞淋巴，会增加乳腺硬化等乳房疾病的机率。

4. 胸愈大，肩带要愈紧？教授认为，不论波霸还是微波，都要让胸前的重量获得缓解，因些将肩带调宽比调紧好！运动期间要多喝水？8个要改掉的运动坏习惯