去日本浸温泉11个礼仪你要知

撰文: 何东纬
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去日本旅行的话,许多人都会以备有温泉泡浴的旅馆为首选,毕竟温泉是日本的传统和“国宝”,有机会当然是要亲身一试。

日本人自古以来就对温泉情有独钟,因为温泉可以疗愈身心。时至今日,日本人仍很喜欢泡温泉。

至于我们这些外来人,当大家入住旅馆及在泡温泉时,更应懂得遵守当地的礼仪,这是尊重别人,也是尊重自己的行为。以下为你介绍一些泡温泉时的礼仪,去到日本就别失礼喇!

露天风吕最能令身心舒畅,忘却平日的烦扰。(视觉中国)

温泉种类:
“露天风吕”(ろてんぶろ):即是没有屋顶围栏,设置在室外的温泉。可以一边泡浸,一边欣赏四周的风光。
“贷切风吕”(かしきりぶろ):即是包场温泉,就是指在一定时间内,只有“我们”可以单独享受整个温泉,非常适合情侣或家人一起使用。
“挂け流し温泉”(かけながしおんせん):即源泉温泉,温泉水是直接抽到浴场,水溢出后便会流走,不会再使用。
“循环风吕”(じゅんかんぶろ):即循环风吕,浴场内的水虽然也是来自温泉,但场溢出后的水会经过滤、杀菌、加温,然后重新注入浴场,循环再用。
“にごり汤”(にごりゆ):即浊汤,意思是温泉水是有颜色、看起来混浊的。日本人(特别是老人)都喜欢浸浊汤,认为乳白色的浊汤来自氧化后的硫磺,能医治神经痛,更有美容功效。

一家人无拘无束,享受泡浸温泉的乐趣。(视觉中国)

在公共浴场泡温泉的4步曲:

1. 先洗干净身体

公共浴池的温泉水是共用,所以泡浸前,应先把身体冲洗干净。一般浴场都会有一整排的花洒以及小胶椅或是木板凳放置,当中有沐浴露和洗发乳,以供你在泡浸前先清理好身体。

在进入浴池前,要先把身体清洁好,这是基本礼仪。(视觉中国)

2. 挂汤
在进入浴池前用温泉水冲身,这就称之为“挂汤”。目的是让身体习惯温泉水的温度。应该先由脚再慢慢往上冲,最后才冲身,以免温度突然上升得太快,造成血压急升。

挂汤就是先让身体习惯温泉水的温度,记得毛巾不要沾到水里。(视觉中国)

3. 享受泡浸
记著温泉水一般都比较高,通常在30度以上。所以如果第一次泡浸,建议泡3至5分钟便上水休息一下,然后才继续享受泉水所带来的舒适,让身心都解放下来。
 

泡温泉就应好好享受大自然与身心灵的释放。(视觉中国)

4. 擦干身体
当泡完温泉后,应以浴巾轻轻擦掉身上的水份,才回到更衣室换衣服。但如果你的皮肤较弱,又或是泡的温泉为酸性的话,可先用清水冲身,抹干后才离开。
 

轻轻把身上的水擦干,才好到更衣服。(视觉中国)

温泉礼仪
1. 必须全裸
日本人习惯是全裸泡浸,如果你真的很介意,建议你应预先找一些可穿水著的温泉旅馆,或者设有“贷切风吕”的私人风吕。

2. 泡浸前先洗澡
使用公共浴池前,一定要在池外先把身体冲洗干净。如果你未洗净就去泡温泉的话,会被视为极之不礼貌的行为。
 

3. 请坐著洗澡
冲洗的地方会放小凳子、小浴盆,更有一堆沐浴用品,如洗发乳、沐浴露等。冲洗时必须要坐著,这样洗澡水才不会喷到其他人。

4. 大小毛巾有不同用途
浴场会提供一条大毛巾和一条小毛巾,大毛巾是泡完用来擦身,小毛巾你可以拿来遮住重要部位走到浴池,但千万不要把小毛巾放到温泉水里洗然后再拧干,这是极不卫生又没礼貌的行为。

5. 不可在温泉水里洗澡
绝对不可在浴池内洗身和洗头,更可不带沐浴露及洗发水在池内使用,温泉水是共用的,请自重。

6. 头发不应碰到温泉
温泉水只是用来泡浸身体,不应把整个人泡到水中。所以头发不应碰到温泉水,不少人在泡浸时就用小毛巾包起头发。

用小毛巾把头发包起,就算长发也不会沾到温泉水了。(视觉中国)

7. 保持宁静
在泡浸时不要大声喧哗嘈吵,更不要在池里游水或追逐,泡温泉应该要保持宁静。就算是聊天,也请将声音放轻。

8. 太饱太饿别泡浸
在泡浸前可以饮用适量的饮品,以免缺水,但应避免饮用含酒精的饮品,以免在泡浸时血压急升,这会容易发生摔倒或溺水意外。

9. 纹身者不招待
许多露天温泉仍不招待纹身人士,如果你有纹身,请考虑使用私人风吕。

从前纹身是江湖人物的象征,但如今已成为潮流。(视觉中国)

10. 不应乱加冷水
就算温泉水很热你受不了,也不应擅自加入冷水,温泉水不是只有你在使用。

11. 眼睛别乱看
泡温泉时大家玉帛相见,但千万别盯著别人的身体看,尤其是有残疾的人。

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