做爱前必须做好三件事！泌尿科医生：有阳痿问题谨记限时这样做
性爱对爱情非常重要的！不仅可以增进情感的深度和牢固度，还能够加强伴侣之间的亲密关系和信任感，增进彼此的了解与沟通，促进双方关系的健康发展。
台湾泌尿科医生施冠伟提醒若表现不佳，必学“爱爱临阵磨枪3招”。
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台湾泌尿科医生施冠伟在脸书发文分享，性爱对爱情是非常重要的，不仅可以增进情感的深度和牢固度，还能够加强伴侣之间的亲密关系和信任感，性还能带来身心愉悦，增进彼此的了解与沟通，进而促进双方关系的健康发展。
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施冠伟提醒，爱爱事前必备3招，包括爱爱前不要吃太饱、酒少喝点、前天早点睡或是有阳痿状况的困扰可以选择药物辅助：
一、不要吃太饱、酒少喝点：
吃得太饱会使消化系统吸引更多的血液，这会减少阴茎的血液供应，从而导致勃起硬度下降。另外，喝酒过量也会影响勃起能力，尽管适量饮酒可以放松身心，但过量饮酒会对勃起产生不利影响。
二、前一天多休息早点睡：
充足休息让你能走更长远的路，而睡眠则帮助你恢复体力。睡眠不足不仅会导致注意力不集中、精神不振，甚至会降低性欲。每天睡眠时间最好不要少于5小时，目标至少要达到6小时，理想的睡眠时间应在7至8小时才是最佳状态。
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三、药物辅助：
有阳痿状况的困扰可以选择药物辅助，若你只需要在一天内解决性功能问题，那么威而钢、赛倍达、乐威壮等短效药物都是可以考虑的选择。如果需要的效果持续超过12小时，例如需要在晚上使用并持续到第二天白天，建议使用长效型药物如犀利士。
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