与宠物同眠　增安全感还是易敏感？

冬天来临，猫狗喜爱钻进主人被窝，主人亦多了个“随身暖包”，互相取暖。与宠物同眠对主人来说，于健康或心灵上都有好处，但有批评指与宠同眠存在卫生问题，作为饲主亦应多加注意。

宠物的打鼾或呜咽声有可能打扰饲主睡眠，但据美国亚利桑那州一间睡眠健康诊所调查，显示主人普遍视宠物如至亲，认为与牠们同睡可以增加安全感，令主人睡得更安心，提高睡眠质素。虽然如此，但有专家指出有些人习惯了与宠物同眠，一旦独自睡就会出现“条件性失眠”，漫漫长夜难以入眠。

若主人本身是属过敏体质的人，会容易对动物毛发引起敏感反应，引发皮肤敏感、气管敏感及眼部敏感等，应避免猫狗进入睡房或同睡，而且要频密清洁家居，才有可能减低敏感症发作。饲主平日应为宠物定期洗澡，做足驱虫、打疫苗等防御措施，确保宠物身体健康，主人亦可倍添安心。