【七榄场外．二】袁乐宜Cindy十年球龄　全职训练为港拼到尽

人生有多少个十年？香港女子七人榄球代表，袁乐宜 Cindy，年纪轻轻已将第二个十年奉献给榄球上。跟Cindy短暂相处，感受到她那“傻大姊”的性格，但扎起了头发，绑起了鞋带，双手执起榄球，态度变得不一样。
摄影：杨晴

Cindy现时为香港体育学院全职运动员，毕业于香港理工大学中文及双语研究。过去一年是她首年的全职运动员生涯。她小时候学过溜冰、排球和钢琴，但活跃性格的她，对着钢琴往往出现放弃的声音。直至升上中学，穿起“粉红色上身灰色裙”，正式接触榄球这项有趣的运动：“以前中学的榄球发展相当蓬勃，一开始以游戏入手，后来发觉原来与榄球完全不相关。初时玩touch和tag，然后校队教练推荐我参加球会，再入香港U-16、U-18、发展队，一路升上香港队。”

“榄球是第一件令我愿意牺牲所有事，包括玩乐时间，我放了所有精神下去。”原本性格十分懒散的Cindy解释榄球为她带来的转变。她提及选U－16的时候，并没有太多香港人：“每人也说榄球是外国人的游戏，我觉得运动没有理由分国籍，自此我很想打入U-16，然后很努力去练习。校队、球会、U16同时练习，一星期用上了5日打榄球。”过去一年体验全职榄球生活，她诉说自己的生活分为三部份：健身、团队训练及技术训练。团队训练是专注队形架构、战术和走位；技术训练是专注细微技巧，如传球及踢波。“全职训练有项优点，训练会精准一点。譬如我是踢波的，负责踢波的人会有一个‘kicking section’，令我专注点每日想着‘如何做一个好的运动员’。”

回想起2014年仁川亚运，Cindy当时年纪还很小却有幸被选入香港队。“记得有一场很深刻。在分组赛对哈萨克时我被安排后备上场，如果我们赢了这场便能首名出线。接近完场前1分钟，队友突然传球给我，那时只要把球踢出界就能胜出。我踢出界外，一班队友立即冲过来拥抱着我，这次我特别紧张，特别很感动。”说到这里，她的榄球生涯像是一帆风顺，很多人或许会问，甚至知道榄球是一项容易受伤的运动，那Cindy呢？

她的膊头甩骹，甩骹，再甩骹，仅在2015年里做过两次手术。“那次在马来西亚比赛，当我tackle对手时动作做得不好，一拉便甩骹了。”Cindy忆述。“原本以为托回位便没有事，谁不知医生告诉我：‘若要打榄球的话，如果不做手术就会很容易再甩。’”结果她做了第一次手术，但一直恢复过来，感觉仍然不是很稳妥，训练时很多动作也做不了。“有一次练习再甩骹，然后再做手术，整个2015年的球季基本上没有上场。”直至2016年12月再甩骹，医生说不如今次放弃手术，直接强化肌肉。

“打波打到瞓医院，不如不要再打吧。”Cindy的外祖母曾经对她说。“尤其是老一辈，婆婆、阿姨等等会反对我打榄球。她们觉得撞来撞去，又多瘀伤，劝我不如打网球吧？穿穿裙子。”她又解释：“原本父母见我放尽时间去打，会质疑我能否兼顾学业。慢慢建立些少成就，拿到最佳球员，入选香港队，他们才发现我所放的时间是有回报的，才支持多一点。”

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如果我一开始没有试过榄球，不会知道原来是那么好玩。不要听别人说会很危险，你不要怕先尝试，可能你会有一个新感受。

Cindy将会代表香港在主场出战香港国际七人榄球赛，她期望自己可以打多一届亚运。“日本也是亚洲球队，她们也可以打入奥运。证明我们如果够勤力，技术够好，也可以做得到。我们队内有两种人，有强壮的，也有灵活的。现在最重要是磨合，把每人的强项发挥极致。”

香港国际七人榄球赛，将于4月7日至9日假香港大球场举行。

欲购门票可前往网站，支持Cindy支持一众港将。