【寒流到】今早必试 暖笠笠抗寒热饮

撰文: 张碧尤
出版:更新:
(Getty Images)

好冷啊!仍瑟缩于被窝中?快起来吧,别浪费这美好星期天!洗个脸,来杯暖笠笠热饮,助你抗寒,抗感冒,更好好味哩!看看我们的好介绍。

蛋酒

(Getty Images)

蛋酒是美国、加拿大迎接圣诞节的必备饮品,由牛奶、鸡蛋、少量朗姆酒或威士忌调成。虽然圣诞节已过,但蛋酒有助身体补充蛋白质,帮助气血运行,更被认为是医治感冒的良方。

热朱古力

(Getty Images)

可能有很多人都知朱古力有让人放松心情的效用,不过你可能不知,朱古力含有抗氧化物质,可以防止肌肤受损,保持柔软。更有研究指出,朱古力含有不饱和脂肪酸,有助血液循环,而且可以补足热量,让你醒神过寒冬。

热红莓汁

(Getty Images)

红莓含丰富维他命c,从来都是保健产品的一员,喝杯暖的红莓汁,酸酸甜甜好味又醒神,更有助增强免疫力,预防感冒。

柠檬蜜糖姜茶

(Getty Images)

姜除了可以驱寒气外,亦有帮助消化、纾缓咳嗽的作用。而柠檬中的维他命C可以增强抵制力及免疫力。如果怕姜的味道太强,可以加入适量的蜜糖中和。