贾玲1年减50公斤引热议　医生：极端减肥或患厌食症　不建议效仿

内地女演员导演贾玲的新作《热辣滚烫》近日正在内地影院上映，且目前票房已达14.27亿元人民币。为更贴合影片中的角色，贾玲故意增重80斤（40公斤）后，从210斤（105公斤）瘦到了109斤（54.5公斤），“瘦成贾玲”也变成许多网民的新年愿望。
不过医生提醒，像贾玲这样从210斤减到110斤左右的情况，大部份人都做不到，也不建议效仿。

影片中，贾玲饰演30岁没有工作的“肥宅女”杜乐莹，在接触拳击运动后，被“你只能活一次”的精神鼓励，200斤的杜乐莹决心参加拳击赛，希望通过“赢一次”能在赛场上找到真正的自我。

为了塑造角色，贾玲在拍摄过程中跟随戏中“乐莹”的人生，完成瘦身100斤成为拳击运动员的壮举，根据片尾公布的减肥日记，贾玲成功从210斤瘦到了109斤。这将近一年的减肥过程对于贾玲来说也是艰苦卓绝。她的日记也多次写到“心态崩了”“不哭忍住”，甚至还有粗口出现。

去年11月24日，贾玲终于减至117斤，她在日记中写道：“终于杀青了！我接了长发！烫了大波浪！买了好看的衣服！未来要怎么快乐，怎么来哦，你只活一次，对吗？”她也曾在接受采访时表示，“我从来没有质疑过自己要去完成这个角色的决心，从来没有。而且我的减重非常健康，大概一个月8-​​10斤。”

从贾玲的减肥日记可看出，她减肥前期体重掉得很快，后期减重很慢，这种情况是否规律时。重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）内分泌代谢科主任邓武权接受陆媒《上游新闻》采访时表示，这是人的生理反应，达到“平台期”后，身体要进行自适应。

邓武权解释，“比如肥胖患者减到20%，可能会出现血糖并不低，却有低血糖反应的情况。这也是为什么设计20%目标的原因，一般的人减到原始体重的20%就不要再去争了，如果继续下去，有可能会走向肥胖的另一个极端：厌食症。”

登武权称，“减肥目标定在3~6个月减掉原始体重的20%左右是最稳当的，大多数情况下是一个比较安全的区间。”对于贾玲减肥最近登上热搜，邓武权担心会鼓励民众效仿，“需不需要减肥，减肥要减到多少，都必须根据自己的身体情况来决定。”