南京一大学开“减肥课”:够肥才可报名 减重7.13%先合格

撰文: 王兆阳
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据媒体报道,南京农业大学开设了一门“减肥课”。该校网站上的课程介绍显示,该课程针对肥胖大学生开设,每学期一共18节课,最终要减重7.13%才合格。课程老师称,这门课要拿高分,须结合体脂率等多项指标,“靠不吃饭减肥肯定不行”。

周全富(右)在和学生交流。(网络图片)

据这门课程的任课老师、南京农业大学体育部副教授周全富介绍,这门课程已开设3年。他介绍,满分100分中,减脂效果得分占60%。这60分的主要评价标准就是看体重,减掉原体重的7.13%算合格。

周全富表示,除了减重量,减脂效果分中还包括体脂肪含量效果10分、骨骼肌效果5分、体脂率效果5分,体重效果只占40分。“不吃饭虽然也能减重,但骨骼肌含量相对也会减少,反而会扣分”。

周全富说,2013年左右,他发现该校大学生肥胖率达到12%,其中一些是严重肥胖。对于这些学生来说,肥胖不仅影响健康状况,也会导致其必修的大学体育成绩很难及格。于是,周全福在学校开设了运动减脂课,通过有氧耐力练习、辅助力量练习、饮食控制和营养干预等方法,帮助同学们减重。

南京农业大学网站上的课程介绍。(网站截图)

周全福透露,课程设立3年以来,参与学生人均减重5kg。有些体重严重超标的学生会连续几个学期选择这一课程,减重最多的一位两年时间减了52斤。

据介绍,课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合体质指数BMI≧28(BMI=体重公斤数/身高米数的平方),或者体脂百分数Fat%≧30。

周全富透露,现在这门课在学生中很受欢迎,有一些上过课的同学也想继续巩固,但只要体脂率达标,就无再上的资格。

(北京青年报)