柳俊江去世｜林作罕有不抽水 感性忆述早前见面时：有感到不对劲

林作经常喜欢就社会上各大小事情发表意见，还不讳言自己爱抽水，亦曾因抽水抽着“火水”，引起轩然大波而被批评。而今日前无线新闻主播柳俊江在今日（1月5日）烧炭自杀身亡，林作亦有在他的IG发文谈论，但就一改过住的抽水风格，感性地忆述早前和柳俊江见面时，见到经常在网上分享正能量，教人积极面对人生的柳俊江时，就已经“说实话，我是有感到不对劲的。”林作说他知道有人找柳俊江在1 月1日做活动，讲【自寻快乐】，他也希望自己也可以在一些地方去帮一些在精神健康上有需要的人。

林作的IG全文如下：

"关于柳爷的自寻短见，我有话说。

认识柳爷多年，2016年就认识，不熟，只是在活动见过几次。最近一次，就在明周55周年酒会上，是11月。那晚他给我感觉风光满面，健康得不得了，脸带笑容，还过来搭了搭我膊头，叫我风云人物。我夸奖他在IG上的正面能量短片，教人积极面对人生。

到了年底，我收到一个举办方邀请，告诉我2024年1月1号找了他做讲座，也想找我搞，而柳的题目是：

【自寻快乐】演讲x柳俊江 @ryanlau88

传媒人•大埔人•作家•跑友

柳俊江将以自寻快乐为题，跟大家分享实践快乐的关键：

/ 新一年，我希望大家学懂一件事：在任何处境寻找快乐。快乐对你的意思是甚么？是财富？幸福？友谊？如果我说，失败、挫折、甚至折磨，也是快乐的泉源.⋯⋯你能理解吗？我想为快乐演绎一个新的概念。/

其实在明周活动看到他时，说实话，我是有感到不对劲的。

我并非一个简单的乐观主义者，也认为单纯相信一切都会好的，然后强带笑容、一味追求快乐的人生，不会是好的人生。

我说了N次，我是Stoicism哲学派的信奉者，相信不对自己不能控制的事情有任何感觉，只尽力把自己能改变的控制的去做好，然后安然接受结果。

我真的深信，只要找到人生正确的价值观（再强调一次，绝对不能是乐观主义就算了），不会有人走到这一步。

看过柳爷的posts，现在看来，或许表面上不断教人积极乐观寻找快乐的他，反而是内心很痛苦的。

而我，无论外面如何多灾难，内心都是安然的、平静的。

不是卖广告，但我真的希望我可以改变这个社会的精神健康状况，尤其是太多目前的一些观点和做法，可能不但帮不到人，还让人更辛苦。

举个例子，其实不断强调要正面的人，其大脑会不定期扫描大脑看看有没有什么负面情绪 - 而答案就当然是有。就好像滑雪不断告诉自己不要撞树，那么你就会不停想着树，然后去撞。

一切，都是做人的哲学。搞对了，发生什么事都可以人生过得快乐。搞错了，自寻快乐真的可以变成自寻短见。

如果有需要，请将你身边有问题的朋友尽管介绍给我。

DM我倾倾 #林作顾问 #jolamconsulting

RIP，真的很希望大家可以看开点，少些自己夺走自己生命的情况去再出现。"