43岁无线女主播黄珊罕有素颜示人 获网民激赞封“新闻女神一姐”
无线新闻部盛产“新闻女神”,有一位虽然年过40,兼已经是两位小朋友的妈咪,但依然保持得非常好,在众女神当中稳坐“一姐”位置,她就是无线首席女主播黄珊。
43岁的黄珊是少有的短发新闻女主播,短发成为了她的Icon。但最令人惊叹的是,她样子像吃了防腐剂一样,故有“冻龄主播”美誉。近日,黄珊就在社交平台分享了两张相,以及保养心得。相中,刚做完运动的黄珊无惧素颜示人,皮肤质素非常好,不输廿多岁的后生女。另一张相则大骚腹肌,不过她回复网民时表示是两年前影的,现在已经没有。不过看黄珊其他照片,都是身材纤瘦没有赘肉,令人羡慕。
黄珊分享其运动哲学就是不要强迫,最紧要自在。平时见她在主播台上斯斯文文,原来私下是一名运动狂热份子,跳绳、游水、跑步、HIIT、拉筋、甚至打篮球,这些都是她的选项,“首先,尽量多元令运动持续有趣。第二,将时间缩短甚至‘斩件’,以我为例,用20分钟作为一个单位,总能在密密麻麻的日程中找到空档运动。第三,选择不用伴的运动,可随时开始随时完结。最后,我不是运动员,没有必要强迫自己做到最好。‘有做比没做好’,工作太累时,睡前拉筋20分钟都足够。”
黄珊又以过来人身分表示养成运动习惯,比短期成效更重要,“还记得大概是五年前,开始跟网上运动KOL做HIIT,那段时期颇沉迷,日做夜做,就是为了肚上那几块肉,后来发觉长时间要保住人鱼线不容易,又要配合饮食,遇上繁忙日子,没时间练习又食无定时,很难坚持,做运动轻松不了,还多了压力,自那条线消失后,锻炼的动力也没有了。”
故此黄珊设法将运动变成“最没负担最没成本”的东西,它便会自然地成为你生活一部分,只要一点一滴累积,那怕只是每天20分钟,身体都会告诉你,努力是没有白费。
不少网民认同黄珊的运动哲学,留言大赞:“几好咁wo”、“冻龄珊”、“好it”及“很有力量的文字”等,也有网民封她为“新闻主播一姐”。
黄珊在2001年毕业于香港浸会大学传理学院传播系,主修公关及广告。她曾任职空姐,先后做过有线、亚视、凤凰卫视香港台及无线的新闻主播,中间曾经转行做过唱片公司的首席助理机构传讯总经理以及证券行公关经理,于2017再度重返无线新闻,效力至今。另,黄珊已婚并育有一子一女,女儿已13岁,儿子亦快将10岁,她平时十分爱锡一对心肝宝贝,会陪他们出席课外活动,又会为他们生日亲自炮制蛋糕,绝对是多功能妈咪。