巴西柔术学有所成 可岚唐贝诗教你防狼3招
撰文: 施玲玲
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巴西柔术素有“温和的艺术”之称,比起攻击更着重自卫技能,务求将自己和对手的伤害降到最低,特别是让较弱小的人可以制服较高大的袭击者,巴西柔术本是用作实战的武术,其后发展成竞技运动,由地面战斗技术决定得分,当中包括擒拿、摔、颈和关节锁等,而巴西柔术能充分运用到全身肌肉,无论大人小朋友都适合。
可岚透露起初寄望囝囝能文武双全,于是给他报名学画画和巴西柔术,因为曾见过一些拉筋动作如翻筋斗等都很小心保护关节,所以自觉非常实用且适合囝囝,屈指一算他至今已学了两年。
至于可岚则由去年开始学,契机源于囝囝跟现在很多小朋友一样很喜欢玩手机,有次妈妈可岚看不过眼抢走手机,怎料囝囝一下子把前臂放在她颈上,面对囝囝“出招”,连本身学过中国武术和泰拳的可岚也动弹不得,于是可岚为制衡囝囝便动了学巴西柔术的念头。
当然,巴西柔术最实际就是用于防狼,就由黄真真、可岚、唐贝诗向大家示范一下。
第1招:防狼先擒手
第2招:最紧要靠“挞”
第3招:夺命铰剪脚