Angelababy晒独家减肥法“非必要不吃”:知道为什么我这么瘦了吗
撰文: ETtoday
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Angelababy(杨颖)有著纤瘦身材,即使是怀孕生过小孩之后,也一直都保持得相当苗条。不过,她其实为此付出许多努力,曾在节目上透露自己只吃必要的食物,严格控制吃进去的东西,让网友感慨“自控力太强”、“好有毅力”!
Angelababy曾透露,自己以前是怎么吃都不太会胖的体质,但自从生了小孩之后,体质就像重新设定了一样,只要一吃就很容易发胖。所以她花费很多努力减肥,除了做跑步、仰卧起坐、平板撑等运动来锻炼身材曲线,在饮食方面也严格要求自己少吃。
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Angelababy几年前上综艺节目《潮流合伙人》,曾透露自己的饮食准则:“我平时只吃那种好吃到一定要吃的东西,所以知道为什么我这么瘦了吗?一般可吃可不吃的,我都选择不吃。”意指若非真的很喜欢、很想吃的东西,她就会干脆舍弃不吃。
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虽然是多年前的节目内容,但近日又被网友翻出热议,许多人感慨“能忍住不吃是有点厉害的”、“自律的人成功是必然”;但也有人提醒,Angelababy是因为有上镜需求才这么严格,其他人不需要学这种方式减肥,“胖瘦合适、健康就好”、“大家都好好吃饭”。
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