姜丽文亲述因情伤三度萌生自杀念头　秦沛为帮女儿学习了解抑郁症

陈凯琳（Grace）监制及主持明珠台节目《Love Matters with Grace》今晚（2号）播出最后一集，第12集邀得姜丽文（Lesley）作嘉宾，与陈凯琳坐游艇出海畅谈何为爱护自己。陈凯琳先问点样定义“自爱”，姜丽文认为必须先顾及自己嘅身体同心灵健康，先可以去爱别人；被问如何实践“自爱”，姜丽文透露无论自己喺忙碌工作后有几攰，佢坚持去健身室或喺屋企做运动，佢相信运动使大脑分泌嘅安多酚不单止有减压作用，仲可以令佢将烦恼抛诸脑后。

在“Memory Lane”环节，姜丽文同陈凯琳认为亚洲人或许是不希望别人看到自己脆弱的一面，又或者害怕屋企人同朋友担心，甚少同别人讨论精神健康问题。姜丽文细诉自己曾因情伤而患上抑郁症，三度萌生自杀念头，当时她因害怕影响在娱乐圈工作的家人，或会被标签为“秦沛患有抑郁症的女儿”，而拒绝告诉爸爸，以及逃避揾朋友倾诉，最终把自己遇到的问题告知爸爸后，幸好获得爸爸无限支持。

姜丽文感恩爸爸为了帮自己，更学习多了解精神健康及抑郁症，爸爸更陪她一起参与生命热线举办的活动从中了解受情绪困扰的人士。爸爸的举动令姜丽文得到支持，愿意继续跟别人分享自己嘅经历同故事。最后，陈凯琳与姜丽文大玩“Spin the Bottle”游戏，挑战“Truth or Dare”，适逢最后一集，佢哋决定一起跳进大海，《Love Matters with Grace》画上完美句号。