Paco黄柏高大病痊愈激瘦作客节目　“以前我嘅生命之水系威士忌”

自封“神级经理人”的黄柏高（Paco），早前患病，近年已痊愈，并深居简出专注调理身体，日前甚少露面的Paco，亮相为张沅薇、可宜、郑启泰主持的网上平台健康资讯节目《医师Talk》担任嘉宾，分享近况及健康秘诀，期间精神饱满的Paco，透露近况以养生为主，他说：“最紧要有命先，原来我仲生存到㖞，咁先有机会（做其他工作）。”

视推动广东歌为使命的Paco，在娱乐圈涉猎唱片公司经理人、音乐、电影等范畴，工作忙碌，但回首过去，Paco认为忙碌令他忽略健康，暴饮暴食作风亦是他身体出警号的主因，他表示：“唔知道有朝一日自己要停落嚟，到病咗先知道，真系原来会死，过程真系好辛苦，要真正经历过，然后先明白要爱惜身体。”

笑言自己养生经历比任何人多的Paco，透露养生秘诀有两样，一是要有充足睡眠，二是生命之源便是饮水，他谓：“以前我嘅生命之水系威士忌，而家系饮水，我嘅养生格言系饮多啲水、瞓多啲觉。”自言以前醉醒多过瞓醒的Paco，表示过往不时有人劝他改掉坏习惯，但他只当作耳边风，不过经历过今次病患，令他明白健康的重要，他指：“瞓醒又可以Enjoy新嘅一日，好难得。”问到Paco可有食补充品调理身子？他笑说：“以前我系以唔好嘅态度去执行食呢啲补充品，Double人哋嘅份量，人哋话食一粒，自己就食三粒，以为可以增强，但其实系Over咗，适量就好。”

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此外，谈及对音乐及娱乐的使命，他指有三个信念一直坚持着，他谓：“一，系要话畀年青小朋友知，其实听音乐要畀钱，一直都提醒小朋友唔系免费download；二，系音乐无分界限，最紧要好听；三，专注推动动作电影。”