47岁“电音一姐”谢金燕高170cm竟只有24吋腰 超狂一日菜单曝光

撰文: 中天新闻网
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有“台湾电音一姐”之称的谢金燕出道多年,现年47岁的她育有一子,不过无论台上台下的精致外貌和火辣身材,都让人看不出她是一个孩子的妈妈。即将在8月20日6度唱响高雄巨蛋的谢金燕,不只如火如荼地忙于彩排、练习,连饮食菜单也在严格管控中,她日前更透露,体重即将跌破新低,同时曝光超狂一日菜单,让大批网友相当佩服其绝佳自制力。

谢金燕13日透过IG限时动态晒出自己测量腰围的照片,身高近170公分的她竟有著24吋小蛮腰。事实上,谢金燕经常在社群平台上晒出超绝美照,露出腹肌、细腰之余,她也不忘分享当天的超狂菜单,其中早餐只有2根香蕉及1个饭团,午餐则是6颗水煮蛋、2颗小肉粽(粽),再适度补充运动饮料和能量饮料,至于晚餐也只有2颗水煮蛋、1/4片的肉干与运动饮料。

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另外,谢金燕也透露,这几天她在测量体重时,发现体重又要跌破新低,虽然照片中的她只有46.8公斤,但前2天测量时却只剩46公斤,只是近170公分的她体重竟未破50公斤,让不少网友相当担心会否过于消瘦。对此,谢金燕也不忘安慰:“我有在食补,请大家放心,1米7的身高是轻了点,接下来希望能增点肌!”

事实上,谢金燕对维持好身材下了不少苦功,而每回被问及如何拥有“穿衣显瘦,露腰有肌”的身材时,谢金燕也毫不藏私,先前还大方分享自己平时的日常,包括“在家从不穿宽松衣服,随时观察多出来的不必要赘肉”、“24小时缩小腹睡觉”、“再好吃的东西7分饱就要停”、“吃东西不要太专心因为要慢”、“不喝含糖饮料”、“洗碗时蹲马步”等,让大批网友佩服不已。

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