黎姿分享8招瘦身运动　冻龄女神超自律操出Fit爆身形

现年49岁的靓妈黎姿（Gigi）虽然已经是三女之母，但至今依然维持住令人惊艳的美貌及身材。而保养得宜的Gigi不时在社交平台分享她的养生之道，除了公开自己的瘦身餐单之外，亦有分享保持窈窕身材的秘诀。日前Gigi上载了一段Keep Fit的短片，教大家8招在家就能做的运动：“即使假期也不要偷懒哦！今天分享几个在家也能做的运动。每组运动总共有8个动作，每个动作做10次，每做完一组休息30秒，继续重复下一组，每天坚持做3组，对瘦腿和瘦腹部都有很好的效果。连续坚持一个月，你也可以有人鱼线！快和我一起练起来吧！”

片中穿上瑜伽服的Gigi大骚Fit爆身形，而且隐约见到她的马甲线，吸引大批粉丝留言激赞：“身材太好啦”、“女神果然自律”、“好身材都是练出来的”、“好厉害”！