50岁天后抑郁14年 最严重时“起床无法呼吸”：更别提影响唱歌了
首次尝试为戏剧配乐，蔡健雅就凭借著“不够善良的我们：戏剧音乐设计专辑”入围了今年第36届金曲奖最佳华语女歌手，对于有望继续创新纪录拿到第5次歌后，蔡健雅谦虚说：“我觉得大家太注重数字了，其实对我而言比较难能可贵的是评审让我以戏剧原声带入围这个项目。”
蔡健雅日前在金曲入围媒体见面会中，畅聊心情与近况，透露金曲奖公布当天，担任台北电影节评审的她正在入围名单会议当中，惊喜获知自己入围并接受大家祝贺，开心了一会儿，转头又立刻专心投入评审讨论。
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向宇宙下完做配乐的订单并完成之后，近期蔡健雅又有了新的目标，她练习体操将近2年，如今倒立、后空翻等动作都已难不倒她，甚至在教练的鼓励下，蔡健雅想参加下一届世壮运。
为什么练体操？难道是想和蔡依林看齐？蔡健雅笑说不要每次都连结到别人，“我是很有奇奇怪怪想法的人，我觉得是听从我的身体，很多年一直有身体上的不适，曾经把我拉到最谷底”，她坦言深受抑郁影响，最严重时让她“不期待呼吸”，“我当然想活下去，但是起床那刻没办法吸到空气的时候，你出生时最自然的反应没办法做到的时候，更别提影响唱歌了”。
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这情况从她2011年“说到爱”那张专辑持续至今，她有找过相关帮助，“该找的都有找，唯一不做的就是吃药，我觉得活到这阶段领悟到很多，人生病不管是急性还是慢性，都是身体告诉你一件事，或是人有个课题，宇宙让你透过生病找到答案，我经历很多不同的阶段，就为了要去探索每个层次的自己”，现在她学会与抑郁共存。
但她不愿分享细节，笑说：“我知道那是什么，但是是很私密的故事，我不要世界知道。”而这些折磨，没有任何的方式能获得改善，“恋爱没有救赎我，它反而会影响恋爱，我慢慢剖析在成长过程中发生很多事情，它会影响我谈感情面对人的态度”，但蔡健雅还是打从心里感谢这个疾病，“我谢谢这个不舒服、谢谢这个病，成为我最好的老师，让我碰到很多人 让我成长很多，灵性、智慧还有面对人、对待自己，我发现很多人真的很少时间去关心自己，我把它当作我的使命”。
她前阵子健检，坦言“有些要担心的”，但她保留给自己，笑说：“我还在，不要担心！”年过50，她觉得自己离欲望很远了，也不想谈恋爱，“我好像应该要去当仙姑”，单身好几年的她，面对外界好奇为何不找男友，反问：“单身不好吗？”细数自己该谈的恋爱都谈过，“各式各样的都谈过，姐弟恋也有啊”，呼吁单身女子，“在你可以选择的状态下，不需要因为没有谈恋爱而觉得自己少了什么”。
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