高海宁受高比拜仁影响重拾做运动坚持　最新素颜相获网友激赞

艺人高海宁（高Ling）最近迷上看已故蓝球巨星高比拜仁的受访影片，令她有劲大的感触，更在IG发布了一张高比拜仁的照片，并写了一段千字文：“最近这几天一直在看 #KobeBryant 的赛事精华片段和访问 终于明白为什么那么多人视他为神一般的存在 他的人格魅力除了因为他超强的实力 更多来自于他体现出的 #曼巴精神 那股超于常人的坚强意志和高强度的自律 叫人怎么能不从心底佩服他。”因此高比拜仁的不屈不挠精神是令高ling大为欣赏，她续说：“一个如此有天赋的人都这么努力 我还有什么借口偷懒呢？ 谢谢你教会了我‘曼巴精神’”

这几天可以看见高ling都在IG发布做运动的照片，她已经连续坚持了三天，在昨天（20日）高ling在IG发布了一段影片，影片中她做了跳绳100次、开合跳30次、深蹲30次、再跳绳100次，最后动作是掌上压20次，以上动作重复做3组，高ling认为只要坚持一定会有回报，她写道：“day 2 运动加饮食记录 我是易胖体质，不戒口、不做运动真的很快就长肉，前后可以差蛮多，但减肥从来都是一件付出和收获成正比的事情，所以坚持努力，一定会很快瘦下来！一起加油！”短短一晚这影片已经有接近两万网友们观看，同时今天第三天高ling再发布一张素颜跑步照，亦获网友们激赞“真女神”