黎姿分享养生之道：Working Mom再忙碌也要放松一下

唔少人跟从食疗养生，所谓不时不食，唔同季节食嘅嘢都要有所改变。马黎珈而（Gigi，前名黎姿）保养得宜一啲都唔似48岁，除咗Keep住做运动，对养生都好有研究：“立秋饮食要以滋阴润肺为主。”

8月7日系立秋，代表秋天开始，Gigi喺网上分享个人养生心得：“连场大雨过后，不经不觉今天已来到立秋。有说立秋饮食要以滋阴润肺为主，补充夏天消耗了的能量之余，也别忘记滋润一下自己的心情。 #Gi_losophy：Working Mom再忙碌也要放松一下，暂停，再冲刺！”