【多图】金赛纶公开Keep Fit餐单　放肆劲食都冇问题

韩国女演员金赛纶（김새론）9岁以童星身份出道，10岁已经凭电影《大叔》获得韩国电影奖的最佳新人奖项，前途无可限量。当年的少女初长成，下月踏入20岁的她已经长得亭亭玉立，无论是外貌与身材均备受赞赏，在IG更拥有252万粉丝，早前她就分享了自己维持好身材的秘诀。

点击图辑睇金赛纶靓相！

根据官方数字，金赛纶身高为167cm，体重只有45kg，但她仍然拥有玲珑浮凸的S形好身材，当网民在限时动态询问她的减肥秘诀，她亦毫不吝啬地分享了自己平日的餐单：午餐吃100g牛肉、130g杂谷饭、100g生菜及100g番茄；下午茶时段会有小食时间，餐单为两个煮鸡蛋和一条香蕉；晚餐则吃100g鸡胸肉、100g生菜、一个红薯和100g番茄，若然晚上肚饿，就加上三个煮鸡蛋的蛋白；她又以小字表示每周可以放肆一餐。除了控制饮食，金赛纶每周也会坚持做三次运动；因为对自己严格，才能拥有令人称羡的好身材！网民也纷纷留言：“你还有肉要减吗”、“金赛纶身材那么好还在运动，我却只知道吃！”