何家劲“登六”照样劲Young 亲解防腐之谜：最紧要有“三通”！
撰文： 陈栢宇
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何家劲虽然已经“登六”，但仍然保养得宜，几乎与当年演《包青天》展昭时一模一样，非常犀利。他昨天（18/1）出席“A Life Moment with 张之珏 & Friends 慈善音乐夜”的时候，便向记者分享“防腐”心得：“自己都唔系好明（怎保养）！可能系我嘅生活习惯，我钟意运动，我到而家都会踢下波，早睡早起，又注意饮食，自己又做健康食品，食返自己嘅健康食品。”
何家劲又指要身体健康最紧要是“三通”：“第一通就系要你嘅气通，即系尽量唔好成日嬲、发脾气，因为动气会伤肝；第二就系血气通，就系多啲运动，新陈代谢快啲；第三就系肠道要通，我自己做嘅食品就系高纤维，令你肠道畅通，呢个系我目标，我做嘅嘢系帮到人又帮到自己。”
点击下图睇埋何家劲仲讲咗乜：
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