Dana@天上智喜唔食药靠健康食疗成功减肥　由肥妹回复窕窈身形

2005年出道，韩国三大娱乐公司之一SM娱乐旗下女团天上智喜已有9年时间未有推出新作品，虽然组合仍未正式解散，但4位成员天舞Stephanie、上美Lina、智声Sunday、喜悦Dana已专注个人活动。然而，Dana近年受到恋人分手，朋友突然去世等打撃，患上严重抑郁症和暴食症，体重一度飙升至82公斤，加上Dana受情绪病影响，曾在直播中指责和恐吓粉丝，目前已暂停工作。早前Dana接受减肥机构指导，成功狂减27公斤，让她回复窕窈身形，重拾自信。

以往嘅Dana好fit㗎！

抑郁症与暴肥原来有密不可分的关系，韩国国内研究组在2016年访问5808名成人，分析了肥胖与抑郁症的关联，结果发现患有抑郁症的人暴肥机会率比没有患病的人高2倍，因为服用抗抑郁药的药物患有忧郁症的女性，会增加高热量食物和情绪性食物的摄取，从而增进食欲，减少运动，从而增加肥胖风险，所以减肥时要避免服用药物，同时要先回复心境健康。

由于Dana减肥前，为对抗抑郁症而服用超过9种药物，所以不能以服药和注射药物形式减肥，亦不会长期空腹达到减肥目的，而是食用糙米饭和菜包饭，集中吸收营养，最终令Dana成功减去27公斤，腹部内脏脂肪从169.6降至51，腹围从103.1厘米降至75.6厘米。更重要的是，Dana减肥成功同时，情绪亦变得稳定，心境回复健康，向抑郁症说再见。

眼见回复昔日纤瘦身材，Dana感到非常高兴，她庆幸减肥带来了新生活的开始，不单止减少体重，而且改善肉眼看不见的健康问题，恢复昔日开朗面貌，Dana又透露现在努力准备重新踏上舞台，向粉丝致谢。网民对于Dana患有抑郁症，仍成功减去27公斤感到惊喜，大赞她减肥意志强烈，盼望在舞台上能见到Dana帅气一面。

究竟Dana减肥前后变化有几大？