44岁林志玲现身上海机场晒23吋蚂蚁腰　分享3日减肥餐单轻松瘦

台湾第一名模林志玲 (Chiling) 虽已年届44岁，不过岁月似乎没有在她身上留下什么痕迹，由出道至今她的样貌与身形都一样keep得好好，名副其实是拥有天使面孔与魔鬼身材，还有一对44吋的白滑长腿，令她一直也是不少男士心目中的女神。她不止是冻龄女神，甚至是可以说是逆龄生长。呢日Chiling就现身上海机场，一身casual打扮的她却浑身散发出星味，穿窿牛仔裤衬以现时最流行的小飞象Tee，简简单单已充满时尚气息，而她那件Tee更是超短款式的露脐mini Tee，360度骚出了她的23吋蚂蚁腰，非常养眼又抢镜。Chiling全程都表现得非常亲民，且表情多多，尽显少女心的一面。

Chiling能够拥有如此fit爆身材，除了先天条件优厚，当然后生的努力也不少得，节制饮食再配合运动少不了。她曾经公开了自己的瘦身餐单给大家参考，分享了自己的Keep fit心得。她的三天减肥餐单能够让她快速减肥，轻松于3日内减掉2kg。

餐单如下：
早餐：温水一杯、水果两个、梳打饼干三片、低脂乳酪半杯。
午餐：水煮青菜两碗，再任选下列一样主食：去皮鸡腿一只 / 鸡胸肉一份 / 约手掌大小的鱼一条 / 五片生鱼片 / 瘦肉八片/ 约手掌大小豆腐五块 / 黄豆五匙，只可清蒸、无油烤或以无味精鸡汤煮。
晚餐：水煮青菜两碗、五谷杂粮粥一碗

点击下图逐格睇Chiling条23吋蚂蚁腰，以及佢其他靓相：