蔡依林拒再活在别人认同中 藉“分尸”梦境走出失恋伤痛
台湾歌手蔡依林（Jolin）最近频频宣传新专辑《Ugly Beauty》，作客近期最红的居美台湾YouTuber理科太太的频道，以心理学角度大谈审美观，她分享自己的内心想法，如何从自我封闭的没安全感女孩，进化成勇于面对自己的自主女生。当中Jolin还分享了一个自己的梦境，分析在梦境中的意象，与自己的恋爱关系。
Jolin说自己以前是一个很自卑的人，即使拥有很多粉丝的爱戴，但她不知道自己这么努力的真正目的是甚么，她只是在满足其他人的要求，一直活在别人的认同当中。直到有一次拍《我》这个MV，被要求看着镜中的自己，导演在一旁对她说了一堆话，说“妳辛苦啦”，然后她突然大爆哭，那是她首次面对自己的脆弱。理科太太指这是一个“自我觉醒”的契机。
之后Jolin 开始看很多心灵的书籍，去探寻究竟当时的眼泪所代表的意义，开始自我探索。她开始懂得拥抱当下脆弱的自己，接纳不完美的自己，Jolin在订专辑名字之前，知道自己想聊的是阴暗、女性的东西，但最后，她找到的是“情绪”，她早前在脸书上写道：“一直以来 情绪都被标签成丑陋的 ，但，那是真的吗？这次，我要掀开的是，藏在完美表面背后所有的丑陋。窥探那些我曾费尽全力埋葬起来的情绪。”这就是她的新专辑《Ugly Beauty》的灵感来源。
然后Jolin 向理科太太分享了一个自己的梦境，她醒来后尝试解构梦中的意象，认为当中的人事，都指向自己在恋爱时的态度，解答自己在失恋后解不开心的心结。
Jolin的梦的场景在一个海边，她当时正准备要钓鱼，她看到自家的小狗在石头上，正在喝水，但牠突然没有呼吸，死了。Jolin 非常冷静地小狗分尸，将尸体装进胶袋中，直到此时，她还是非常平静。然后来到下个场景，Jolin开始追究小狗的死因，质问朋友A，“牠是不是因为喝了海水？”她开始焦躁，然后问朋友B，朋友B只是对着她微笑。之后焦虑不安的Jolin 来到地下室，她拿著车匙，但会开车的她，选择将车匙交给旁边的男性朋友，叫他帮他开车。然后Jolin 就醒来了。
Jolin 知道梦中的人都是自己的分身，她开始拆解当中的意象，认为与自己的恋爱方式有关。
详情点撃图片看Jolin对自己的梦境解构：
距离这个梦的时间已经过了很久，Jolin 回头再看，原来自己已经给了自己答案，如何从失恋的伤痛走出来，如何疗愈自己的创伤。理科太太说，人的脑袋是自动导航的，即使是在睡觉的时候，它仍在运作，也会把日常遇到的事去连接起来，去将解不开的答案找出。你会不会也有解不开的心结？也许其实在梦中，已经有了答案。
Jolin的狗仔，超级可爱！！
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