【延禧攻略】顺嫔张嘉倪诞子两月减至45kg　公开保持S型体态方法

无线热播的内地剧《延禧攻略》，在两岸三地掀起一片煲剧热潮，而剧中后宫的女角，不论忠奸都是清一色美女，而顺嫔张嘉倪却在群芳中脱颖而出，戏里戏外也是第一美人，可说是殊不容易。在今年8月张嘉倪才诞下次子，想不到不用两个月已经成功瘦身，极速回复S型身材，下文就公开她三招瘦身秘诀，照住做都可以像她一样一星期减4kg，减肥就是如此简单。

张嘉倪饰演的顺嫔，在《延禧》中不折不扣是一名大奸角，但无可否认，她的颜值绝不比女一吴谨言逊色，百分百是大美人，剧中顺嫔结局悲惨，现实中的张嘉倪却有著美满婚姻，有一位高富帅丈夫，而且继两年前诞下长子Allen后，今年8月中诞下次子，剧集播出之时，她正在坐月之中，近日她上载了几张穿上黑色贴身长裙的相片，原来已经成功瘦身，更回复了S型的婀娜身材，让不少女士又羡慕又妒忌。

按下图有张嘉倪详尽减肥攻略：

现年31岁的张嘉倪，早于2007年入行拍摄剧集《又见一帘幽梦》，但10年过去，又已是两子之母，她却仍然有仿如少女的白滑皮肤及纤瘦身材，原来全靠三招保养瘦身秘诀，首先是中药泡脚，她会用生姜、艾草、当归、北芪、党参等中药，以热水冲煮后再浸泡双脚，她透露用这种方法，能有效排汗排毒，而且能去水肿，绝对是女士的减肥妙法。

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按下图有张嘉倪清纯Look：

另外，在饮食方面要牺牲一下，以清淡为主，往往以烚菜、苹果当作一餐，而饮料方面可以饮用健康的苹果汁，汽水啤酒等致肥之物，当然是要避之则吉。最后张嘉倪有一个独到的塑身方法，是每日穿8小时紧身裤，跟足以上三种方法，一星期可减掉4kg，而张嘉倪至今已回复至45kg的理想磅数，成为生完小孩的女士一个最佳瘦身榜样。