陈钰芸拍西片做足准备　水上练瑜伽强化肌肉

武打女星陈钰芸（JuJu）最近留守美国洛杉矶拍摄电影，由於戏中有不少动作场面，JuJu近日频频出海用直立板训练功夫动作，为接下来拍摄水上动作场面作好凖备。

JuJu表示自己很喜欢出海，对着海洋和蓝天白云心情立刻轻松下来和充满正能量，迎日因工作关系经常到海滩，渐渐迷上用直立板练习瑜伽和功夫，增加训练难道和提升自己既技术。JuJu说：“直立板会因海水和风力的影响而摇荡，所以练习瑜伽和功夫动作时需要更大平衡力，同时亦能强化深层肌肉同稳定性。现在一星期会出海练习至少两次。”

加州太阳猛烈，经常出海的JuJu被到会否害怕晒黑？JuJu笑说：“自己本身是吸光物体，一晒太阳就立即变黑！所以现在每次出海都要涂好多层防晒，每日回家也会敷美白面膜和多吃番茄，又用洗米水敷面去保养皮肤！尽量减少晒伤和变黑嘅程度！因为自己现在比较健康肤色，好多人以为我系夏威夷人。”