【果栏中的江湖大嫂】黄浩然15吋麒麟臂劲抢:食好多高蛋白质食物

撰文: 陈栢宇
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黄浩然竟然话自己唔大只,咁呢个世界应该一个爆肌猛男都冇。

相信每一个港女都钟意睇靓仔,如果再加埋“大只”呢个属性,应该没有边几个会顶得住唔出心心眼。爆肌靓佬黄浩然虽然在之前播完的无线剧《平安谷之诡谷传说》中着得密密实实甚少骚Quali,但他在日前首播的新剧《果栏中的江湖大嫂》中便本利归还,以鸡翼袖骚出麒麟臂明益一班女街坊,连仔都忍唔住望几眼,想知点样先操得一身好Body。

你哋睇睇条青筋!

谦称自己不算大只的浩然向《香港01》公开打造其至尊级麒麟臂的秘密:“其实一直都有玩开健身,所以都有个底喺度,咁啱拍《果栏》前都喺大陆拍剧,就带哂啲哑铃上去操,如果冇时间都会每日做够二三百下掌上压,亦都有啲系做三头肌嘅手臂运动。”

真系举下铁、做下掌上压同埋食多啲蛋白质就操到咁?

问浩然的巨臂在拍摄《果栏》时的有否15吋?他没有透露,仅指当时每逢空闲时间都会用健身橡筋等谷大个强劲臂弯:“其实我都要食补充剂,因为我啲肌肉好易缩,要靠呢啲蛋白质等自己唔够瞓都唔会缩得太犀利,当然平时都要食好多高蛋白质嘅嘢,好似鸡胸同蛋白咁。”

提到他剧中搬货时谷出钢筋咁粗的青筋,他即笑谓:“其实𠮶啲系吉箱嚟,为咗似返啲用劳力揾食嘅人嘅质感,大部分演员一有时间都系咁做掌上压泵胀对手臂。”一班大只佬喺街边劲做Push-up?净系想像一下都谂到个情景有几蔚为奇观。