【同盟】姚子羚100磅23吋腰围减肥法：晚晚要饮一壶汤先瞓
撰文： 温菁莉
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TVB正在热播的剧集《同盟》中，与陈山聪饰演情侣的姚子羚每集都著住紧身裙，仲要同山聪有激吻场面，睇到不少网友都热血沸腾呀真系！咁又系嘅，化妆同减肥是女仔的终身事业， 子羚就话比较着重底妆，“因为皮肤唔好系好难上粉，所以日常生活中应该注重多啲内里嘅嘢，调理好身体，皮肤好就会容易上妆。”她透露首先会拣适合自己肤色的粉底,“我的眼妆比较难化，要用半小时。我都想试下现时韩国嘅裸妆。”咁点样先可以化到个靓妆？当然要先从饮食着手喇！
不要一餐食到好饱，每次食到七分饱就最好喇！
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