朝早打针较有效！ 日本研究发现上午接种疫苗 免疫效果更理想
撰文： 陈晓
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日本研究人员发现，昼伏夜出的实验鼠免疫系统，在晚上有较强的免疫反应，在这时接种疫苗会有更好的免疫效果。研究人员认为，日间活动的人类在上午时接种疫苗，将会有更好的效果。
日本大阪大学一个研究小组，在研究实验老鼠交感神经活跃度与淋巴结中淋巴细胞数量的关系时发现，当老鼠交感神经在夜间变得活跃时，会抑制淋巴细胞从淋巴结中流出，令大量淋巴细胞在淋巴结内积聚。
淋巴结中的淋巴细胞越多，则会令免疫反应越强，在这时接种疫苗能令老鼠产生更多抗体，提升免疫的效果。因此，对于晚间活动的老鼠来说，在晚上接种疫苗的效果比白天接种更好。
由于交感神经的活跃度会随着身体的活跃程度而有所变动，所以研究人员认为，作为昼行性动物的人类，在白天时淋巴结中会有较多的淋巴细胞。而在人类交感神经最活跃、免疫反应较强的上午接种疫苗，可能会有更加理想的效果。
（综合报道）