健康生活会长寿？挪威107岁人瑞：日食60支烟加杯酒 心情更重要
撰文： 黄家欣
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不少人追求长生不老，挪威107岁人瑞尼高（George Melford Nygaard）分享与别不同的长寿秘诀：“要健康生活才可以长寿，这不是真的。”他表示自己吃喝完全随心，直至40多岁仍每天抽60支烟，现在每天都会喝一杯酒，强调好心情更重要。
挪威现时最年长的为今年9月生日的女士安德森（Marie Antoinette Andersen），尼高则是最老男士，明年1月就108岁，被问到如何可以长寿，他表示不是健康生活就可以长寿。
“我人生中都是随心吃喝，我曾经吸很多烟，直至40多岁，但现在仍要每天喝一杯酒，这有助薄血（即减低血液凝固引发中风的机会）。不过我确保不喝太多。”
尼高认为饮食影响不大，强调好心情更重要：“我经常保持好心情，人必须要有好心情才可以生存，特别是我这些年纪的人。曾经我有个邻居经常抓狂及发怒，我不想这样，如果这样，对生命也很愤怒。”
当地原本最高龄的男士奥夫雷伯（Torbjorn Ovrebo）日前逝世，“我没有想太多，我知道较我年长的人早几天逝世了，但关于这个纪录我不想想太多，这不是好的想法。”现时挪威有945人年龄高于100岁。
尼高的父亲1894年离开挪威，尼高则于1910年生于美国。他14岁学懂驾驶，直至95岁视力开始衰退才停止驾车。尼古婚后与妻子回到挪威，他的妻子在1992年逝世。
在101岁时，尼高因患上严重肺炎后搬入老人院，不过他仍然保持思维活跃，并关注世界时事，特别是曾居住过的美国。作为民主党粉丝，尼高表示：“特朗普对美国来说不是好人，选民只是被他‘令美国再次强大’的口号吸引。
（综合报道）