维他命D补充剂岂止强健骨骼 英国研究：有助减少患类风湿关节炎
撰文： 许懿安
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英国伯明翰大学（University of Birmingham）发表最新研究指出，维他命D补充剂有助人们减少患上类风湿关节炎。此前已有医学研究已显示，类风湿关节炎患者通常缺乏维他命D。
这项由伯明翰大学率领、上周二（11月22日）刊载在《自体免疫期刊》（Journal of Autoimmunity）的研究报告指出，研究员比较普通人与患者的炎症关节血液中的免疫细胞，发现在未患病的人身上，维他命D效力发挥得较好。
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它的效力在已患类风湿关节炎人士身上较弱，是因炎症会导致身体对维生素D变得较不敏感。病人除需要服用维他命D，更需要辅以其他抗炎药如类固醇。
有份撰写报告的伯明翰教授休伊森（Martin Hewison）表示，人们究竟需要多少剂量的维他命D才能避免患病，是研究的拼图中有待填充的一块。惟他指出，这肯定跟医治软骨病或佝偻病（Rickets）不一样，所需剂量将更高。
维生素D存在于一些天然食物中，人们也可经由晒大阳得到维他命D，适当的日光浴可满足人体所需。
（综合报道）