【剑击亚洲赛．张家朗】少年剑神的减压绝招：其实我好细个
黑面罩，白战衣，剑击运动员，出手不留情。
面罩下的人，其实跟你我他一样，有着不一样的故事。
5个港队剑客，今天生日的张家朗，说的是少年的烦恼。
摄影：高仲明
（编按：亚洲剑击锦标赛6月15至20日举行，《01体育》推出“5个剑客的故事”，专访港队运动员）
亚洲剑击锦标赛
日期：6月15至20日
地点：亚洲国际博览馆
在张家朗4月取得香港历来首个世青冠军时，写了一篇关于其身高的故事，1.92米高的他，期望再高一点点，1.93米是他心中的完美身高。
才两星期，队内量度身高体重，张家朗如愿长高1厘米。
今天20岁生日的他，还真是个尚在长高的年轻人。
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张家朗这一年的飙升速度，的确令人忘记了他两个月前还是个参加青少年赛事的剑手。去年还有两个月才19岁，张家朗取得亚洲赛个人冠军，生日之后，他在里约奥运杀入16强，然后有青少年世界杯冠军、成人世界杯分站16强、世青冠军、之后再于成人世界杯分站取得铜牌……一大堆佳绩，全是香港体坛的“第一次”。
“当然有压力，似乎所有人都关注我，觉得我不会输、也不可以输。不过我告诉自己要放松，反正我‘好细个’，如果现在已有压力，‘大个’怎算？”张家朗说。
比起什么什么冠军，张家朗这几句更贴切地诉说过去一年的经历。他去年于亚洲赛决赛以11：14落后，眼见对手再取1分就赢，最终却反胜15：14；早前世青决赛，他落后3：8，处于劣势但能沉着应战，结果再次后上封王。唯独一次失手，就是世青赛前的亚青赛，大家觉得他“一定赢”，竟然16强输了，张家朗那次把不快憋在心里。
曾因压力落败
这就是运动员的包袱。以张家朗这一年的战绩和他的实力，的确不应输掉亚青赛，甚至所有对手都把金牌视作张家朗的囊中物。但偶尔摔一跤也不是坏事，至少他经历“好唔开心”之后，学懂如何处理失败，后来的世青赛，就不再有“太想赢”的压力，对于首次在香港力争蝉联亚洲冠军，几个月前他告诉我“好紧张”，如今的答案已是“都ok，唔会太紧张，总之上台尽力打”。香港花剑队教练汪昌永说过，张家朗的心理质素超凡，比赛时即使到了关键时刻，依然够胆起手，加上对打剑充满感觉，这就是属于张家朗的实力。
“其实我真的‘好细个’！既然年轻，就应向前冲，站上剑道就不要怕输。”成长太快，包袱太多，令人忘了张家朗只是个20岁的年轻人。比起什么冠军和奖牌，享受人生所打的每一剑，莫忘初心，该是“少年剑神”最宝贵的生日礼物。