健身｜900万粉丝KOL“拉丝哥”猝逝　女友伤心称“死在我怀中”

在Instagram拥有900万粉丝的健身网络红人Jo Lindner，其女友日前突然公布他本人已离世，年仅30岁。
Jo Lindner经常在Instagram分享健身练习影片，而且以胸肌“拉丝”的动作最为著名，因而被部分网友称为“拉丝哥”，他的死讯令不少网民大感震惊。

Jo Lindner的Instagram帐号joesthetics，追随者人数逾900万，其Youtube频道也有95.8万粉丝。日前突然传来恶耗，他女友Nicha表示，Jo Lindner因颈动脉瘤破裂而猝死：“他就死在我怀中，一切都来得太快……三天前他一直说脖子很痛，当时我们没意识到（事态严重）……直至一切都已经太迟。”

6月初他接受YouTuber Bradley Martyn访问时，提及自己患有一种名为“波状肌病（rippling muscle disease）”的罕见疾病，会使他的肌肉在运动及受压时异常敏感，同时也会导致某部分肌肉过度生长，Jo Lindner说：“从技术上来说，那算是痉挛（cramp）。”

Nicha在Instagram中表达对男友的不舍之情：“这一刻我无法写下太多东西，他是个十分甜蜜、善良及坚强的男人，他也很勤奋、忠诚和聪明。”昨天她再贴出数则限时动态，“他总是告诉我，‘想像一下如果我死了的话，你会怎么做’，我依然没有答案，因为我真的无法想像没有你的生活”、“最糟糕的事情……我醒来然后等待回复我说早安的短讯”。

Jo Lindner在网络大受欢迎，最著名的“胸肌拉丝”更是其看家本领，他亦凭此而知名度急升。在健身界，使用药物如合成代谢类固醇等一直是禁忌话题，不少著名健身KOL常被指“扮自然呃饭食”，Jo Lindner则大方承认用药，同时不止一次地劝喻其他健身爱好者不要这么做。他曾在2020年时拍下一条14分钟的影片，解释用药带来的相关副作用。

这名德国健身KOL当时表示自己“乳房雌化”，而且血液中的雌激素很高，曾求助医生但被拒绝，他指医生回复“这是你自找的”。他还在影片提及痤疮及睪酮素等常见的副作用，也对如此年轻就把荷尔蒙分泌搞得一塌糊涂感到后悔。该条影片获不少网民称赞，认为他诚实且传播正能量，阻止其他健身爱好者尝试去伤害身体。

Jo Lindner去世前的最后一则Instagram帖文是，透露自己不得已重新接受睪固酮替代疗法（Testosterone Replacement Therapy，简称TRT），因为他身体已无法自行调整成正常水平，“相信我，我曾试图停下来”，不过目前没有任何消息证明他的死亡与用药有关。

他离世后，网民纷纷到其Instagram留言悼念，包括其他健身界红人Austin Dotson及Noel Deyzel等，网民此后亦再无法透过影片看到Jo Lindner大晒“拉丝”绝技。