田径|程小雅“冧庄”田总年度最佳 改练35公里望用耐力争入奥运

撰文: 张倩仪
出版:更新:

香港田径总会(下称田总)周二(21日)举办第72届执委就职暨周年颁奖典礼,席间颁发了2020-22年度最佳运动员。
女子公开组方面,有竞步运动员程小雅连续三届获得杰出运动员,更连续两届“冧庄”最佳运动员,小雅笑言自觉今次得奖原因是出战奥运,计划接下来会由20公里转战更长途的35公里。

田总今晚假尖沙咀举行周年颁奖典礼,主席关祺在致辞时宣布渣打马拉松将会改期于明年举行,“明年我地会继续举办渣马,会帮大家拣最好的时间比赛,一定是最凉快、可以跑出最好的时间。”

香港田径总会颁发了2020-22年度最佳运动员。(张倩仪摄)

晚宴的重头戏自然是颁发2020-22年度杰出和最佳运动员,公开组分别有现身处法国训练的跳远运动员陈铭泰和竞步运动员程小雅获得。第三次成为杰出运动员,连续两届“冧庄”最佳运动员,36岁的小雅表示自己今次之所以可以得奖,出战奥运是主要原因:“在疫情下达到标再去到奥运,拿到这个奖是锦上添花,毕竟是第一个女子竞步运动员去到奥运。”笑言如果不是出战奥运,面对这么多纪录保持者对手,自己应该会失落奖项:“现在已经好想下年都可以再拿一次!”

最佳运动员公开组分别有程小雅和陈铭泰,青年组则由张绍衡和白凯文得奖。(张倩仪摄)

程小雅重点练35公里赛

昨晚才从日本返港的小雅,透露现时自己已经将训练重心由20公里改为35公里,虽然现时亚运尚未确定有否35公里组别,但无碍训练进行,每星期训练距离达140公里,7天无休。

程小雅自觉得奖全因出战奥运。(张倩仪摄)

小雅去年12月于墨尔本参加了人生首次35公里竞步,以3小时2分钟20秒完成,比世界锦标赛达标时间仍差10分:“World Champ标是2小时51分30秒,但(墨尔本)那次太热了,30几度所以需要天时地利人和。”小雅表示下月中旬将会到日本轮岛参加日本锦标赛,目标取得排名争取走入匈牙利世界田径锦标赛。

程小雅表示训练重心由20公里改为35公里。(张倩仪摄)

长距离优势更大

小雅提到参加35公里组自己优势更大,“因为我的耐力好,意志力更劲,所以我对这个距离很有信心。训练时做过:测乳酸、心率,我可以维持到那个配速。2小时51分30秒,就是每公里4分54秒,我做这个配速没有问题,连续35km也没有问题,当然前提是天气要好,突然30几度就不行啦。”因此,小雅除了期望亚运会有35公里组别外,也期待明天公布的巴黎奥运达标时间,目标用时间再走入奥运。

青年组由跨栏运动员包办

青年组方面,则由男、女子跨栏运动员张绍衡和白凯文包办,两位小将均提到感谢家人在疫情间的支持,虽然没有预计会得奖,但仍觉得这是对自己一大肯定。今年中五,首次获提名便得奖的白凯文笑言自觉被提名已经“赢咗”:“和亚少队友一齐得奖是好大动力,会继续互相鼓励。”表示接下来会继续专注跨栏和学业。

青年组由跨栏运动员包办。(张倩仪摄)

张绍衡则被问起大专赛“炒栏”,表示伤势已无大碍:“这是我第一次未能完赛,不过都是好经验,因为跨栏要跨过障碍,今次仆低就是要再改善技术。”提到接下来将会出战田径系列赛三和香港田径锦标赛,7月更会有世界大学生运动会,现时与王珞僖已经达标,希望出赛再汲取经验有更大突破:“我想冲击香港纪录,希望跑到13.7秒。”

香港田径总会2020至2022周年颁奖典礼得奖名单

女子青年组

最佳运动员:白凯文
杰出运动员:
贾慧妍
李紫桃
马颖雯
盛楚殷
黄卓宁

男子青年组

最佳运动员:张绍衡
杰出运动员:
陈志强
陈一乐
朱洛言
林铭夫
叶景维
姚柏羽

女子成年组

最佳运动员:程小雅
杰出运动员:
陈彦霖
吕丽瑶
钟慧欣
姚洁贞
俞雅欣

男子成年组

最佳运动员:陈铭泰
杰出运动员:
张培贤
高澔
李康杰
石锦程
黄尹隽