学界D1游泳|仅隔三个月再战成推动力 男女拔各刷新一项纪录
港九区学界D1游泳比赛今日(28日)于九龙公园游泳池上演首日初赛,与上届学界游泳仅相隔3个月,但分别打破男子乙组100米蛙泳和女子乙组50米蝶泳的拔萃男书院刘建希和拔萃女书院杨凯晴,均表示比赛密集对自己是一件好事。
今早港九区学界D1游泳比赛展开首日初赛,其中拔萃男书院刘建希参加男子乙组100米蛙泳时以1分05.24秒成为今届首个新纪录。
虽然今次以0.5秒刷新自己在三个月前写上的学界纪录,但刘建希看似不太满意:“上次1分05.7秒,但我最好状态可以达(1分)03、04。”他坦言进步幅度小,与三个月就一次学界无关,反而比赛密集是好事:“好(事)呀,比赛密集,可以推动我游得更好。”
刘建希笑言大概是学业繁忙加上训练多,身体稍有疲态:“最近都不断操水,只集中练蝶式准备11月的长池锦标赛。”今次学界他参加100、200蛙泳和接力,并没有参加主项蝶泳,但仍然对自己要求不减:“下星期破到自己纪录,但0.1秒不够,我要快1秒。”
比赛密集感觉熟悉
女子组方面,拔萃女书院杨凯晴以27.56秒打破女子乙组50米蝶纪录,到达终点时查看成绩,她表现相当兴奋,表示自己从未游出超越28秒的成绩,“今次进步这么大,好惊喜,练水时都只游到29(秒),今次是第一次27(秒)。”
杨凯晴解说三个月前的学界,自己因为紧张、不安而有呕吐的情况,身体不适下未能游出好成绩;但三个月后发现,比起技术,进步得更快的是心态。“今次跟自己说,因为平日有努力,只要比赛时平常心面对就可以,就像练水一样。”
杨凯晴回望这三个月,发现自己心态改变最多,进而也改善了练习时的态度:“因为上一次失败让我记住,如果今次破不了纪录就前功尽弃,所以训练时几辛苦都会游下去。”虽然昨晚准备睡觉时,也有因为兴奋而睡不着,但幸好上次只是三个月,熟悉的感觉帮忙平伏紧张的心情。
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