王力宏生命中的“唯一”　忠爱健身练肌减脂　就连在办公室都操

艺人王力宏（Leehom）近日宣布离婚，更与前妻李靓蕾隔空对骂，形象不再。
与李靓蕾结婚8年，一直保持好好先生形象，更曾指2019年为博妻子一眼而努力健身。
果然45岁仍体力旺盛，一星期健身6天，随时随地都维持最佳体态，就连办公室都备有健身器材。

王力宏近年积极向内地发展，不时在社交平台上分享健身日常。他曾公开表示自己健身的原因是为了当时的老婆李靓蕾，据指王力宏赤裸上身，一手拿着手机对镜自拍，眼前的李靓蕾仍视若无睹，曾委屈大呻：“要练成怎样老婆才会注意我？”

王力宏过去在杂志封面拍摄和演唱会中大方展示肌肉，更透露脂肪由年初的11%，下降至理想的10%，期间他只吃鸡胸肉和西兰花。每天早上做重量训练1小时、晚上做有氧运动1小时；第一天练胸和三头肌，第二天练背和二头肌，第三天改练脚和肩膀，第四天休息，让肌肉恢复。

王力宏生活中抽出不少时间健身，不管是在家徒手健身，还是在办公室都难不到精力充沛的他。去年王力宏发布影片，使用公司中的Elliptical Trainer，表示自己在加班期间健身“休息”。强调只要坚持健身，镜子不会说谎，的确健身成果有目共睹。