行山新手话你知｜试走热门打卡路线　港版大峡谷天空之镜一次满足

“良田坳峡谷、下白泥日落”是香港热门的“打卡”行山路线之一，可以一次过玩“港版大峡谷”和“港版天空之镜”，听起来都觉得好吸引呀！
（出发日期：2021年1月17日）

良田坳位于屯门良景邨和田景邨上方的山坳，良田坳峡谷被称为“港版大峡谷”，经常被误会为是菠萝山，其实良田坳峡谷严格来说不算是菠萝山，菠萝山是峡谷对面的山头，要去峡谷的记得是定位良田坳峡谷呀！那里有一条兴建于1989至1991年的军事路，可直通往下白泥，全程步行大约2至3小时！

对于这条路线的难度网上有好多不同的意见，分别有说“容易”、“难度1星”、“危险”、“多碎石”、“假的难度1星”等等，到底这条路线是不是容易走？适合行山新手吗？就等我这个路痴行山新手来挑战和体验一下吧！

以下是我的“良田坳峡谷、下白泥日落”行山经历分享：（按图看清👇👇👇）

前往下白泥沿路的风景本来应该是很广阔开扬的，但是那天有雾只是隐约见到对面建筑物的影子，对面就是深圳湾，好像距离好近，近到电讯网络在那里都已经自动转了中国联通，记得要关掉数据，避免漫游收费呀！

这段路是比较平坦易走的向下斜坡，间中会有一些“小峡谷”，沿路不少位置都会看到金黄色的太阳下和芒草！（按图看清👇👇👇）

“良田坳峡谷、下白泥日落”的行山路线：

起点：西铁兆康站C2出口＞乘搭轻铁505或615P到良景站下车
良景站＞基良学校（对面的斜路直上进入）
大约1小时40分钟＞良田坳峡谷
大约1小时20分钟＞下白泥泥滩
终点：下白泥泥滩

小感想：

个人非常喜欢这条“良田坳峡谷、下白泥日落”的行山路线，除了可以一次过玩“港版大峡谷”和“港版天空之镜”，而且不用走回头路，沿途的风景大不同，前半部分是处于高地，被群山包围，欣赏大石和峡谷的景观，而后半部分是处于低地，欣赏芒草、日落和泥滩，是两种不同的体验但可以一次过玩，正呀！

而路线的难度方面，作为新手的我，认为这条路线不是“容易”和不是“难度1星”的，特别是有一段路我是要用手辅助上去的，那段路绝对是“危险”、“多碎石”，要格外留神，但是如果你小心一点是可以去挑战的和绝对行到的，而其他的路段都是容易的！以上都是我的个人经历和感受，每个人的体力都不一样，都会有不同的感受，最重要是量力而行！

路痴新手行山注意事项：

- 天气好才去行山，可以减少地面路滑发生意外的机会
- 选择简单易行的路线，量力而为，最好结伴而行
- 事前准备好行山路线资料，起点、终点、补给位置、退出路线等等
- 留意日落时间，尽量在天黑前完成路线，以防万一带备电筒，电话要充满电和带后备充电器
- 穿著轻便服装和舒适防滑的鞋
- 轻便背包（虽然我喜欢拍照，但是为了减轻背包的负担，我选择了用手机拍摄，不带大机）
- 拍照时选择一个安全的地方，避免站在崖边或做到攀石等的危险动作
- 带备充足的水和轻便的食物（例如饼、朱古力），留意身体状况定时补充水份

2021年消委会行山背囊测试比较（按图放大）：

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