东京残奥｜视障女跑手疫情下藉跑友力量锻炼 一起牵着的绳叫羁绊
东京残奥闭幕日赛事，日本44岁女跑手道下美里在视觉障碍T12级马拉松摘金，赛后她说：“在最棒的领跑员及朋友陪伴下抵达终点。”
44岁的道下美里今天在领跑员带领下，以3小时00.50秒夺金，这是她自2016年里约残奥摘银后，连续两届出赛都取得奖牌。
今天开赛后，她便跑在领先集团内，虽然在20公里前被其他跑手超越，但她在25公里从后追上，在30公里过后开始加速，最终抛离对手率先冲线。
“在最棒的领跑员及朋友陪伴下抵达终点。”道下在夺金后笑着说。道下在小学4年级时罹患角膜疾病，在初中丧失右眼视力，其后左眼视力也衰退，20多岁时视力已衰退到只能稍微感受到光线的程度。
她不得不放弃厨师工作，一度意志消沉；不过，她在28岁接触田径，一切在31岁练习马拉松后出现变化。
5年前在里约屈居第2，本来以为自己也为银牌感到高兴，在颁奖台上听到别国国歌奏起时，却流下不甘的眼泪，心里暗下决心：“我要在东京取得金牌”。
往后5年间，她日复日坚持锻炼，一个月跑700公里，2017年刷新了世界纪录，去年更两度改写自己的世界纪录时间。在这一天取得金牌前，她经历的绝不简单。
有视觉障碍的道下，不能一个人跑步，在比赛中由2名领跑员带领，惟平时在街道练跑时，需约10人的跑者帮忙下才能训练。去年在新冠肺炎爆发下，市民在防疫措拖下难以聚集和外出，让她感到焦急。然而跑步的战友伸出了援手，“跑吧！在没有人的大清早练习便没问题吧。”
就这样，过去一年许多个天还未亮的日子，她与2、3名跑友结伴在郊外练跑，一起牵着的绳叫作羁绊，她在战友陪伴下跑过曾以为不可能的路。
“马拉松很辛苦、很长距离，着实会令人很想放弃。很多人都不明白跑马拉松的人是如何乐在其中。当然会有辛苦的时候，但我学会靠自己变得积极。”道下初接触田径是为了减肥，然而在转向长跑的这15年间，她以享受的心情跑步，甚至让自己变得积极，“我不想以消沉的心情过人生。”
现在，笑容更成了道下的标志，“笑能凝聚人心，笑脸是相遇的通行证”，道下笑容满脸地说。
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