游泳｜菲比斯受抑郁症困扰　Kobe遗孀经历令妻压力“爆煲”

美国传奇泳手菲比斯（Michael Phelps）在役时近乎无人能敌，赛场外也拥有美满家庭。然而多年来他一直受抑郁症困扰，他的妻子Nicole相当担心丈夫情况，尤其在高比拜仁（Kobe Bryant）直升机意外逝世后，更担心自己有天会失去丈夫。

“水神”受抑郁症困扰　曾有自缢念头

美国“水神”菲比斯自2016年里约奥运后正式退役，与模特儿太太Nicole育有三子，生活幸福美满。菲比斯在以往访问中，坦言抑郁症曾让他有自缢的念头，而退役后也一直受抑郁症困扰。

妻子Nicole在上周受访分享她陪伴丈夫的心路历程，直言在处理菲比斯的情绪时经历许多次的绝望，也非常害怕失去他。

抑郁症患者不论身体、情绪或思想均会受到影响，患上抑郁症并不代表性格软弱或放弃自己。与一般情绪低落不同，抑郁症的严重程度较高而且持续更久，并不能单靠意志控制。

“我以前觉得自己一定会治好他的，成为他对抗病魔的良药，成为他需要的人。但我后来明白到，我无法完全分担他的痛苦，尽管我多渴望能成为助他击败病魔的那个人，还是有难度。”Nicole无奈说道。

拥有23面奥运金牌的菲比斯，曾透露患上抑郁症最严重时、在2012年伦敦奥运后一度想了结生命，不过他成功走出阴霾，近年在多次访问中亦大方承认这段经历。他在去年疫情爆发时，也曾说过疫症期间有过情绪问题，但同时亦令其明白到要有勇气去寻求帮助，包括向治疗师求助。

Nicole也透露：“让3个孩子了解父亲的痛苦也是非常难，孩子们总想逗爸爸开心，但有时候他们不能理解爸爸的烦恼，爸爸不快乐并不是因为他们，而这却有可能伤到小孩的心。”

Kobe离世冲击　不能想像失去丈夫

篮球巨星高比拜仁去年1月因一场直升机意外罹难，当时菲比斯正饱受抑郁症困扰。

Kobe遗孀Vanessa经历的悲痛，让Nicole更担心自己亦会失去身边摰爱，“当我看到Vanessa的经历，我转头问米高‘有什么是我可以帮你的吗？因为我真的好害怕失去你，我不能想像没有你的日子’。他是最好的爸爸与丈夫。”

菲比斯也明白太太的忧虑和关心，“她真的很爱我，也是真心想要帮我，想让我康复。其实她跟我一样需要依靠，我知道她在帮助我的过程中也很辛苦。”

照顾3个孩子之外也要照顾丈夫，压力令Nicole开始寻求各种疗法，“这些疗法与冥想对我来说有很大的帮助，不只帮助我排解压力，我也将这些方法用在米高身上，希望对他也会有帮助。”

菲比斯退役后“凑B”生活：

高比与Vanessa的故事：