复课｜疫情下如何上体育课？　教师转型不忘初心：要学生开心投入

小学体育课到底学过什么？我在访问后努力回想，只记得尽情玩乐、跑太快跌倒、还有学不会后翻筋斗而留堂。
事实上，相信没太多学生会深究过小学甚至中学体育课的教学内容，比起“学习”一项运动，体育更似是在主科课堂中的“缓冲区”，学生们只想纯粹嬉戏。
教育局早前宣布全港学校在9月23日可分阶段复课，进行不多于半天学习活动。在社交距离下展开的新学年，除了对师生有不同意义，对以带领佛教林金殿纪念小学女篮赢得学界13连霸的体育老师尹栢涛而言，是另一番体验。

大概2020年是人类学习“适应”的一年。因着新冠肺炎全球爆发，我们不停适应疫情下的新常态，无关种族、性别和年龄。9月1日电子开学后校园复课，社交距离下的体育课仍是体育课吗？

喜欢和享受玩乐是小孩子的天性，然而这一年需要适应社交距离的小学生“很惨”，甚至是全年的学界赛事被逼取消，身兼篮球与田径校队老师尹栢涛坦言年纪较小的学生会想不通，“为什么来到我们这一年才取消比赛？”，尹说：“他们都很勤力练习，可惜没有比赛机会，比较惨，也没有办法，比赛取消都不是她们的错，不是她们做错事被人罚而不能比赛，是大环境的问题。”听后不禁心想，这一代的小孩子真的似是“被罚”般无奈，在大人眼中没有养份的放电活动，着实是他们健康成长必须的珍贵经历。

复课初期主要教授理论　减低身体接触

复课后，学校须遵守防护指引，包括避免进行队际的球类运动等，复课初期体育课也尽可能只教授理论如球例、战术等，减低学生接触风险；由于学生须戴口罩上课，学校也会视乎情况安排轻量体育活动如拉筋、健身操。

尹Sir指今年一月与七月的两次停课，以Zoom上体育课也是以理论为主：“始终学生家里环境都不一定宽阔，我们有一个网上学习平台，学生看完影片学习后，再上网答问题。”

小学生的专注力有限，连体育课都要“坐定定”听理论不能走动，着实困难，尹Sir说庆幸体育课时间较短，学校安排20分钟一节，一星期分开上两节，而不是连堂，“20分钟讲少少、播吓片，一起讨论再回答问题，（学生的）集中力还可以的，特别是一、二年班，如果体育堂坐足40分钟，就会好惨。”

而如何令网上学习变得有趣，成为了体育甚至全港老师当下的挑战。“一开始都有点不习惯，平时体育堂不会讲太多话，讲少少示范就让学生试做，但现在要令他们好集中听之余又要有趣味，多理论、不能动之外不失兴趣，难是难在课堂的设计如多点加插影片和图像，而不是难在要用电脑、IT工具帮手。”

小学不应占太多理论　多学习身体操控

即使是教师本人，都认为理论对小孩子来说会沉闷，不要说集中力较弱的小孩子，记者听到“理论”一词已觉闷。尹Sir直言体育课理论课在小学阶段不应占大多数，毕竟小学不是大学，应该多走动、学习控制身体，“小学体育堂是应该培养他们对运动的兴趣，论解太多而学生没有实践过，好难培养到他们的兴趣。”

那么，小学体育课又能教什么理论？

“安全意识、身体的健康、不同运动的球例、历史等等。”他展示了学校的网上课堂资源平台，看到了各项运动介绍如足球的越位、篮球联防等。小孩子用五观来感知世界，某程度上他们比用言语文字沟通的成年人，拥有更敏锐的触觉，更强的理解能力。身体活动的游戏、玩乐，都会成为小孩子的经验，是一个无形的、日积月累的学习过程。

学生由一月开始都没有尽情地上课。

教育局在7月初宣布“提早放暑假”，尹Sir感叹谓：“小朋友一定想郁，严格来说，他们由一月开始都没有上过体育课，仅是之前6月复课一个月左右，但都没有尽情地上课，所以一定好挂住。”他指教育局有指引说复课后在合适距离可以上课，学校都会跟随指引让学生在有限度下活动身体，而家长都需签上课同意书。

不建议戴口罩跑步　忧小学生怕事难言不适

考虑天气仍炎热，若跟指引让学生戴口罩上体育课，在烈日当空下很容易引致呼吸困难。尹Sir坦言不建议戴口罩跑步，“个人不大建议戴口罩跑步，宁愿保持一定距离，始终他们不是长期运动，又不是专业运动员，特别是小学生，有问题未必敢出声，中学生可能较好，小学生会怕事。”尹Sir指学校用具都充足，可进行非队制的球类运动，可以一人一个篮球、足球，高年级也可以在社交距离下打羽毛球、乒乓球等。

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就如尹Sir所言，学生们在今年没法“尽情”地上体育课，连玩都不能尽兴，问可会影响低年级小学生的群体生活，尹Sir说不会太担心；以他的经验，小朋友本身喜爱群体玩乐，不会因此而适应不到群体生活。他笑道：“他们有聚在一起的机会就会玩，反而担心自我管理卫生的问题多于他们会因社交距离而疏远。”

全港老师的难题　带动气氛令学生投入

保持社交距离、避免分组、降低带氧运动的体育课，教育年资长达16年的尹Sir坦言，今年开学的确是一大挑战。

“准备的东西是多了好多，例如平时教足球，我心目中会知有什么课堂活动要做，但现在同一个课题，要多点准备好活动、工具。但相信这是全香港老师都在面对的问题。”他又谓老师如何带动气氛比较重要，“如果落指令，然后要学生做，自己站在一旁观看，相信除非学生好玩得就会投入，不然总有些同学没那么投入。”他认为在学生身旁多点鼓励、搞好气氛，能令他们投入一点，“我觉得老师职责其中一部分，是令他们上课上得开心投入。”

随社会或时代改变　专业提供最好的体育堂

不只是学生，教师也在疫情下“转型”学习新教学模式，甚至于停课不停学期间化身“YouTuber”。尹Sir认为小孩子始终会期待体育堂，因此相信他们会在遵守指引下享受体育课的乐趣。“作为体育老师，在这个情况下要想如何专业地提供到最好的体育堂，不可以觉得‘以前上开这种体育堂，不是这种体育堂就唔得’，始终随社会或时代改变，不同情况需安排不同的东西，而且相信疫情也只是暂时性。”

追逐嬉戏跳跳飞机的小学校园生活，生活满是说不出的写意；人与人的接触与交流，是视像无法取代的。

体育课不只是主科的缓冲，同是独特的经验，大人很难以言语或客观标准来量度他们每次“玩乐”之后的得着，然而经历过探索、如何运用身体的大小肌、成功或失败完成运动动作，体育课是他们以自己方式记录的快乐学习回忆。

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