【游泳】池江璃花子回复练水生活 自评能力下降如回到初中时代
撰文： 何伟畧
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一场大病把日本女泳手池江璃花子的游泳生涯推倒，如今小妮子要在康复之后重新出发。
池江近日开始加强训练，希望逐步回复水平，并定下短、中、长期目标。她形容现时的能力犹如回到初中时代，希望今后逐渐回复，赶及在10月复出。
19岁的池江去年底完成血癌疗程出院，逐渐回复正常生活，包括重投操练。出院半年后，她今天跟所属泳会的队友公开练习约2小时。
池江练习后表示，现在可以追上队友，每天都感到有力量，“最初跟大家一同练习，跟不上队友的速度便感灰心”。
自称退步至初中生水平
理应是日本泳队在东京奥运的争金希望，去年2月血癌突如其来，令池江在去年1月起未再出赛。
重投操练，她希望尽快回复水平：“现在的游泳能力，像中一、二年级的时候。现时无法回到全国纪录的时候，但尽快回到高中生的水平就好。”池江已定下复出大计，力争今年10月代表就读的日本大学，出战全日本大学游泳大会。至于长期目标，自然是2024年巴黎奥运。
一场大病，摧残她的身体，但精神力量更见强大。池江回想抗癌生活，“吃完又吐，每天重复很多次，吐到没有食欲”，若没有旁人支持，无法独自撑过。
终于康复过来，她对游泳添上一份渴望，“不想回到泳池，游泳表现却马马虎虎，我认为自己的精神力量强大了不少”。
池江璃花子的抗病历程：
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池江所属泳会的教练西野勇，今天主要安排短程练习，合计游泳超过3公里，并曾减少池江的来回次数。
他强调池江的训练重点，在于保持现时的健康状态，故此训练内容不会苛刻，“希望她每天逐少逐少成长”，“暂时进度顺利，看见她练习时保持笑容，就是最好”。现时池江一星期练水4次，外加1次筋肉强化练习。
池江早前为化妆品牌拍摄系列照，以短发示人（按图放大）