【新冠肺炎】康文署第三度封场 家居运动一样可以Keep fit
撰文: 李思咏
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新冠肺炎疫情在香港第三度爆发,特首林郑月娥今天傍晚召开记者会,公布新一轮新冠肺炎抗疫政策,康文署场地继一月、三月后,第三度关闭。
疫情下更加应该保持适量运动,增加身体抵抗力,即使安在家中,一样可以Keep fit。
因应疫情,康文署曾于1月28日至3月2日关闭辖下大部分场地,3月3日起陆续有限度重开。但确诊数字其后再创新高,政府宣布新一轮抗疫措施,康文署3月23日起,再次关闭场地。
随本地新冠肺炎个案一度减退,今年5月起康文署陆续重开各项游乐设施及场地,可惜至7月疫情第三度爆发,场地亦在7月13日宣布第三度关闭。
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即使设施关闭,也不能因而停止锻炼身体,最理想当然是留在家中,如要外出跑步的话,必须注意以下事项。
💡💡疫情下跑步,出发前你要考虑的事💡💡
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