【东京奥运】暴食症少女的重生记　学懂放下　咖啡师变马拉松选手

2月最后周末，美国举行奥运马拉松选拔赛，结果令一众“马评家”大跌眼镜，男、女子组结果爆冷。其中女子组亚军施度（Molly Seidel）初次参加全马，一击即中夺得奥运入场券。
大学时代的全国越野赛精英，本有机会在4年前里约奥运代表美国。施度走到奥运，要跨过伤患，还要越过心的障碍，抑郁与饮食失调。

25岁的施度在大学时代专攻1、2哩长跑及越野赛，16年毕业那年战绩最为彪炳，夺得全国大学联会（NCAA）的越野跑、室内3000米及5000米冠军，却跑不上毕业后那条康庄坦途。

长年训练，四出征战，骨盆疲劳出现骨折。从大学“老鬼”变身社会“新人”一刻，直堕谷底。

“朋友看得出我很绝望，需要协助”，施度忆述脚伤的原因，与高校时间开始的饮食失衡有关，“不断重复一些习惯，感觉能控制些什么。久而久之，改变了饮食与跑步习惯”。当时的她出现了强迫症，发展成暴食症，但眼见周遭的跑手保持低体重，又加大训练量以消耗过剩营养，结果后来执迷于进食营养食物。

NCAA赛事的冠军指环，在施度眼中变成紧箍咒，不想记起却未敢忘记，“我不欲戴起它们，不想看见，因为只会联想到那时的生活不太快乐”。多年饮食失衡，换来骨质疏松，身体受不住高强度训练。施度16年毕业，因伤放弃待她动笔的巨额赞助合约，余下赞助金不足生活，唯有重返校园，继续跑步，于是继续伤，错过了里约奥运选拔赛。

此刻，施度终于痛定思痛，放弃所有赞助，专注治疗身和心的创伤。

她曾经与跑鞋商签下条件较普通的合约，及后放弃了，迁到波士顿后改为加入跑会，顶多只是半职练跑。她是跑手，是咖啡师，也是褓姆，“起床后练主课，之后工作几小时，稍后时间再跑一下”，训练课表也包括跟大学时代的教练和跑友交流，以监察她的情绪。吃便随心吃，不用顾虑体重，施度说：“我学习冷静，不会依赖那些习惯，用跑步和饮食控制焦虑。”

施度在2018年下半年接受手术治疗脚伤，康复后去年加强训练，更于本年初侯斯顿半马跑出1小时9分35秒，直接入围奥运选拔赛。往绩出色，不代表得到赏识，尤其是路漫长的马拉松赛。美国跑步网站《PodiumRunner》赛前请多位专家，每人预测5位可能跑入三甲的选手。施度藉“B标”半马组最快成绩入围，但只有一人的“贴士”把她放在最后一席，令她的名家指数只有1分。结果，她在阿特兰大举行的选拔赛震惊全国，人生初马跑出2小时27分31秒得亚军，成为美国田径队史上首名初马入围的女选手。

“No brain, no pain”，施度赛后说跟教练有这么一句“密语”，“没留意里数，不留意步速，只顺势而行，凭感觉前进。对步速感觉良好，可以应付，就维持这样跑下去”。

这成绩远远未够称霸世界，但对施度，跑起来感觉良好，于愿已足。