【时间修炼．罗亮添】铁人爸爸的时间竞赛 只想抓紧眼前机会
罗亮添似乎为人生调校了快镜。加入香港三项铁人队、转当全职运动员、徘徊退役边缘、囡囡忽然来临、勇夺亚运奖牌、毅然宣布退役，26岁的他，过去12年，有着这般的经历。他如此诠释：“能否捉住眼前机会，只看当刻是果断还是犹豫。”从去哪儿吃饭，到想过怎样的人生，每时每刻，我们都做着不同的决定。与时间竞赛，从来都不只是运动场上的事。摄影：龚嘉盛
囡囡允曦正与妈妈在滑梯玩个不亦乐乎。刚满一岁的小不点，几分钟前还未“热身”，对于记者这个陌生人，战战兢兢，爸妈不停叫她“Say hello吖”，她还是小心奕奕的打量眼前人；几分钟后，她玩得高兴，不停向坐在一旁聊天的我们挥手，露出几只牙仔，笑容甜得叫人溶掉。
“单听年龄，我退役好像太早，其实我当运动员接近12年，时间也不短吧！我想多点时间陪伴太太和囡囡，反正迟早都会转型，当是提早适应吧。”边看孩子玩耍，边聊人生规划，的确不像跟一个26岁运动员该谈的话题，但事实是，一个月前拍摄影片时还是全职运动员的罗亮添，一个月后，他已从前线退下，揭开人生新一页。
罗亮添的人生时针，似乎走得比别人快，他直认不讳，但他这样诠释：“就是看看能否把握眼前机会，身边人当然会给我们意见，但最终只看当刻我们是果断还是犹豫，机会溜走，只是一下子的事。”罗亮添说，2008年加入香港三项铁人队，若非妈妈规定他必须完成会考，他当刻已转做全职运动员，结果会考之日，人人在试场门外埋头苦读最后冲刺，他却想着有否收好行装，早上考完化学，下午就飞到外地参加亚锦赛，到比赛完了回港翌日，又匆匆赴试场应考生物科。到了2010年如愿成为全职三铁运动员，就算看着中学同学去玩，自己只有无论冷暖阴晴都必须一早起床训练的份儿，他都义无反顾，甚至2012年一次在单车径的意外，他住了一个月医院，做了两、三次手术，切出一小块肋骨移植到炒车受伤的尾指，他挂起受伤的手都要医生让他踩单车机，“选了这条路，就要对自己负责，不能因为玩乐影响第二天的训练，我要尊重‘全职运动员’这份职业”。
但他没想到，2015年还能高踞亚洲排名第一的自己，不久将来就有退下来的念头。
那时大约是2016、2017年，港队总教练一职悬空了一段日子，运动员顿失目标，罗亮添又自觉无甚进步空间，于是想到退役，特别是2017，他自言浪费了一整年，每天在体院宿舍醒来，都怀住“准备随时执嘢走”的心情，想练就练，没心情就找个借口偷懒，“出去比赛，要不最尾几名完成，要不DNF（Did Not Finish），莫说没了起初那团火，当时我根本完全没有运动员的心态”。徘徊于去与留之间，港队总教练Stephen Garreth Moss及时上任，令罗亮添再次果断决定，先互相定下目标，尝试努力一下，如果从队内遴选拿到亚运代表队资格，就为雅加达亚运留在队中。
往后的事已写进雅加达亚运的史册。他与黄子图、蔡欣妍和Bailee Brown合力摘下三铁混合接力赛铜牌，成为继“神级铁人”李致和之后，另一个扬威亚运的香港三项铁人运动员，那是罗亮添运动生涯中最亮丽一页。当天他在远离雅加达的巨港作赛，香港记者分身不暇未能前往采访，如今再问他当时心情，沉淀一年多，淡然中仍难掩激动：“在赛场上确定有奖牌一刻，我崩溃了，眼泪不自觉涌出来。到比赛后返回选手村房间，静下来细想，2017年那次我没放弃，是对的。那有没有后悔‘hea’了一年？唔……时间走了就走了，无法改变历史，幸好我最终把握了决定跟教练合作的一刻，十年努力才没白费。”
事实上，罗亮添参加去年亚运，他还背负住两个人，就是腹大便便的珈瑜和还未出生的囡囡允曦。他坦言，去年3月知道太太怀孕一刻，的确手足无措，毕竟当时正值亚运备战高峰，经常出外集训，特别是亚运前到泰国的“heat training”，三星期秘密练兵，初次怀孕的太太在香港又热又辛苦又没胃口，他应留港照顾还是在外拚搏？他犹豫。“太太主动跟我说，可能人生只有一次亚运，机会过了就过了，她说会留在香港照顾好自己，叫我放心去冲。”太太一番话既令罗亮添放下心头大石，也令他的一面奖牌别具意义。亚运后，他请了一个月假期陪伴太太临盆，只是在允曦出生后，他才知道新手爸爸重投训练并非易事，囡囡每天凌晨3点“扭”足一个钟，到她4点多睡着时，爸爸已差不多要起床晨操去。日复日休息恢复不足，罗亮添自然练不出好状态，他直言：“譬如游泳强度课，亚运前我4分40秒游400米是轻松，但亚运后冲尽都超过5分钟，或者冲10个100米，冲到第4个已经‘爆偈’，最气馁是明知自己有能力做，但现在就是做不到。”大概是每个新手爸妈都经历过、又只有为人父母才感同身受，罗亮添虽以“挨”来形容那段日子，“挨”字背后却是父母与小女儿的羁绊，否则今天坐在公园长櫈看着允曦笑瞇瞇挥手的情景，他不会想到囡囡出世初期，因为自己留家时间少，女儿嗅不出气味而只知认住妈妈，到女儿某天对住带着疲倦身躯回家的自己挥手笑笑，那种酸溜溜才得以释怀，还有他全都错失了的第一次转身、第一次站立、第一次叫爸爸……“最初我一碰她就哭，偶尔一次抱住，真是天大的奖赏。后来我留在香港多了，她开始认得我，现在更常叫‘爸爸、爸爸’……或许要亲身经历过的父母，才明白我的感受。”
的确，只有经历过的人，才明白“爸爸”是一回怎样的事，譬如凡事以家庭为先，连比赛踩单车也不像以前般兵行险着，免得自己受伤，照顾不了女儿之余，太太更要照顾多个病人；又譬如近乎所有时间都被女儿霸占了，他与太太两口子每周只有半天可以出外拍拖，哪怕只是吃顿饭、看出戏，都已是宝贵的时光。“时间过得快，是女儿的成长片段也好、一星期与珈瑜拍一次拖也好、每周七天训练也好、与队友相处的时光也好，我都好好珍惜，眼前错失了就错失了，未必有下一次。”26岁的运动员，或许本应在运动生涯上全冲前进，罗亮添就这样退下来，早吗？我们都在各自的人生轨迹上努力着，机遇谁都说不准，唯有把握眼前、活在当下，才无怨无悔。
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