【西贡行山路线】高难度长线！登蚺蛇尖出长咀 连走大浪四湾落山
趁难得的额外假期加上天气极佳，不如跟随远足队重游“西贡三尖”之首的蚺蛇尖，坳仔亦顺道加游东湾山与长咀。东湾山海拔298米，过往多次都过门不入，是次成功登上东湾山顶，以最佳角度同时欣赏长咀和短咀半岛。
日期：2019年11月4日（一）
路线：北潭坳—大浪坳—蚺蛇尖—米粉顶—东湾山—长咀—东湾—大湾—咸田湾—西湾—吹筒坳—西湾亭—北潭涌
天气：阳光普照
七点半由彩虹站乘小巴至西贡墟早茶，早上往西贡的小巴站经常大排长龙，惟乘客类型与假日大相迳庭。九点钟到巴士总站候车，由于远足队规模颇大，同日又另有远足队走东心淇半岛，候车人龙已超出巴士站范围，估计数量达一百五十人。
平日的巴士资源都去了应付上班上学人潮，坳仔也不期望巴士公司会安排加班车，上一班是八点四十分，下一班是九点廿分。上不到九点廿分开出的一班车，就要待至十点钟，此时很多人听到没有加班车，纷纷换乘其他交通工具，所以十点钟的一班只是刚好满座，然而几乎每一个站点都有人上车，尤其是连接西沙公路的麦边站，可能有乘客真的无奈等了近两小时。
因停站较多，用了近半小时才到北潭坳，较平常长约五分钟。循麦理浩径水泥路下降至沿海的赤径村，在赤径没作停留，上登大浪坳，靠近大浪坳时斜度有点高。
继续没有停留，途经蚺蛇坳后急登蚺蛇尖，要注意的是蚺蛇坳地势其实较低，所以如果从蚺蛇尖下走大浪坳，到蚺蛇坳时不要继续下行，否则会离大浪坳越走越远，直达人迹罕至的蚺蛇湾。
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上蚺蛇尖时约有三段急斜，中段部分位置需手足并用，临到山顶时浮沙碎石则相当多。
稍过正午十二点抵达蚺蛇尖顶，那是西贡东郊野公园最高的位置（海拔468米），大浪四湾、长咀半岛、千溪海岸、蚺蛇湾和塔门岛等山水风光均尽收眼底，在万里无云天气配合下，天与海的边界更为不明显，因为东面就是浩瀚的太平洋。
山顶上固然有部分远足队行友休息，坳仔亦不例外，几分钟后忽然传来一阵骚动，原来有人携同爱狗成功挑战蚺蛇尖，但坳仔上山期间从未遇过牠，究竟牠从哪个方向上来呢？
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在山顶停留和拍摄约十五分钟，朝长咀（官方地名：大浪咀）出发，开始时有处要坐着下降一片约两米高的大石，而且小径斜度亦较高，不久后是通往米粉顶的山脊小径。
过了米粉顶，就要急降有大量浮沙碎石的山径至东湾山坳，其实只要找好位置，无需手足并用，也能安全应付，路况像刚才将近蚺蛇尖顶般。
远足队在东湾山坳下东湾，坳仔则继续向前，走上东湾山顶，山顶由两座高度相若的山岗紧靠而成。
是日走上北面的一座，以环顾整个长咀与短咀为主，至于和尚洲与牛屎钵两个荒岛就座落短咀旁边，再东面的地方就无任何陆地，在偏东风盛行下，长咀和短咀经常是风浪甚大的地方，海岸线崖壁处处，至于较南面的山岗相信可尽览大浪四湾的优美风光。
东湾山顶似乎不会有太多人踏足过，小径在枯草堆积下变得有点滑脚，过了东湾山就一直下走长咀。
越近海岸，支路越多，而且小溪流经的地方灌木丛非常茂密，最终安全地抵达近海的平地，那里有两座纪念碑，包括“陈荣俊队长纪念碑”和更近海边岩岸上呈锥形的“凤头碑”，前者悼念1982年在美国加州旅游时堕崖身故的曙晖旅行队队长陈荣俊先生，后者悼念在1981年在长咀露营活动期间被巨浪卷走而遇难的三名童军。
看罢两座纪念碑，朝极多浮沙碎石的山径登上测量柱，此段只能轻步而行，步伐太大的话随时会滑下去，因为时间关系，没走至尽头岬角，那里可谓全境陆地（不计岛屿）最东面的地方。
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开始踏入行程后半段，沿东湾山腰密林小径前往东湾沙滩。是日天气仍有点炎热，小径上松石和乱石极多（乱石数量似乎一年比一年多），又一直朝着下午猛烈的阳光而行，在快到沙滩一处不透风的位置，双腿突然有点抽筋感觉，步伐只能大为减慢，避免噩梦成真。
离开沙滩，继续经山腰小径往大湾，大湾是“大浪四湾”中最长的沙滩，走至另一端需时近十五分钟。再翻过小山岗，就是补给设施齐全的咸田湾，平日也多会开门，坳仔毫不犹豫地在士多买运动饮料补充体力，此时价钱已在考虑因素之外，因为体力实在下降得太快了。
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穿过咸田湾涌口的独木桥，路况变得明朗得多，余下路段绝大部分是水泥径。往西湾的路同样位置山腰，抵达西湾时正有人修复直升机坪，其实直升机坪在去年“山竹”时已毁损，至今超过一年，相信动工前花了不少时间在招标程序。
过了西湾村，登上吹筒坳，沿长度较短但上山较多的破落水泥径往西湾亭。平日下午五点钟，往西贡的村巴末班车已开出，坳仔最后沿宁静的西湾路再走一小时，六点左右抵达北潭涌，完成精彩的蚺蛇尖和长咀之旅。
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