【D1田径．男拔．谢俊贤】从长跑中成长　誓为男拔力争团体连霸

长跑是历练，旅途艰辛；长跑是学习，过程令人满足，一众跑手如是说。
跑过无数学界赛道，长跑成为自己的成长之路，拔萃男书院中五生谢俊贤如是说。
去年学界D1田径两金得主，将自己于田径场上的苦与乐娓娓道来。

早上5时，许多人仍在被窝中安眠，但谢俊贤（Michael）已要准备训练，“几乎每日都要训练，如果有早课就要早上5时起床，不然训练过后上学就会迟到。”

长跑就是一分耕耘一分收获，Michael的成就同样要靠长年累月的训练，“长跑是一项靠意志的运动。”这话当然包括坚持早起的意志。

以拔萃之名　获得力量　更有成长

跑，使谢俊贤从支持声中获得力量，应对压力。一个中学生刻苦训练之余，还要兼顾学业，压力不小，能顶得住这压力，师生的呼声居功不少，“来到学界D1田径前后，学校老师都会体恤我们这班运动员，容许我们在读书上放慢脚步，更会到场为我们打气。”除了老师之外，同学、旧生支持同样重要，“就算是一些专项不是体育的同学，都会非常支持我们；还有一班旧生，放下工作都会到场支持。每年当我跑到最后直路时，如果有男拔师生、校友的支持，一定可以令我坚持到终点。

长跑是一项靠意志的运动。

背负男拔萃之名而跑，更令谢俊贤成长：“来到拔萃读书，让我明白到为人谦虚的重要性。不能看不起人，更不能看不起自己，每个拔萃学生都有其特别之处，在这里我们互相学习，互相砥砺。”

以拔萃之名　誓破纪录　延续伟业

学界D1田径在即，Michael透露校内大战气氛日渐紧张，“田径队都加紧训练，开始为学界D1田径遴选，一班学生运动员都需要‘走堂’训练，校内讨论赛事的声音亦愈来愈多。”

谈到今年目标，这名去年两金得主信心满满，“虽然今年主要对手喇沙（书院）短跑实力强劲，拥有许多港队成员，但我们会做到最好，以团体冠军为目标，绝不能中断师兄创下来的伟业。”就个人而言，他希望继去年后再破男子A Grade 5000米的学界纪录。

运动员往往最怕遇上“樽颈位”，如何不断成长为他们必习之课。透过长跑、透过男拔，谢俊贤迎来人生中的蜕变期。人生尚有漫漫长路，恍如长跑路一样，只要谢俊贤摆正心态，绝对能够在田径场上突破自己，在港九D1田径赛场上为男拔增光。

我们会做到最好，以团体冠军为目标，绝不能中断师兄创下来的伟业。

港九区D1中学校际田径比赛​ 赛事资讯

地点：湾仔运动场

第一日：27/2/2019
第二日：5/3/2019
决赛日：8/3/2019 （01体育全日直播）